Comment gérer le voyant vert sur Apple Watch : qu’est-ce que c’est et comment l’éteindre

Le voyant vert de votre Apple Watch est en fait le capteur cardiaque optique en action : il émet des LED vertes qui mesurent le flux sanguin et le rythme cardiaque. C’est un peu étrange, car, soyons honnêtes, ces lumières vertes clignotantes peuvent être gênantes, surtout quand on essaie de dormir ou qu’on veut simplement se détendre sans cette lueur subtile. Si vous vous êtes déjà demandé comment l’éteindre et empêcher ce petit voyant vert de clignoter dans votre vision périphérique, ce guide est fait pour vous. Gardez à l’esprit que l’éteindre signifie que vous ne verrez plus vos mesures de fréquence cardiaque, mais cela peut aussi vous aider à vous détendre et à économiser un peu de batterie.

Comment éteindre le voyant vert sur l’Apple Watch

Méthode 1 : Désactivation depuis votre Apple Watch

Cette méthode est idéale si vous souhaitez désactiver le suivi de la fréquence cardiaque directement depuis votre montre. En effet, elle arrête le clignotement de la LED verte, car elle désactive le capteur qui la déclenche. Cela peut être pratique si le clignotement de la LED verte vous dérange et que vous ne suivez pas activement votre fréquence cardiaque. Cependant, il est important de noter que cela aura un impact sur les fonctionnalités de suivi de santé.

1. Appuyez sur la couronne numérique pour ouvrir le menu, puis recherchez et appuyez sur l’ application Paramètres.
2. Faites défiler vers le bas et appuyez sur Confidentialité et sécurité.
3. Appuyez sur Santé, puis sélectionnez Fréquence cardiaque.
4. Désactivez l’option à côté de « Fréquence cardiaque ».Oui, c’est tout. Sur certaines montres, vous devrez peut-être aller plus loin dans le paramètre « Confidentialité » et désactiver complètement « Fréquence cardiaque ».

Cela indique à votre montre de cesser de mesurer ou d’allumer la LED verte, ce qui fait disparaître le clignotement vert vif. Gardez à l’esprit que sur certaines configurations, la désactivation peut prendre du temps. Un redémarrage ou une prochaine synchronisation peuvent être nécessaires. Honnêtement, sur certains appareils, la désactivation échoue la première fois, puis fonctionne après un redémarrage ; ne vous inquiétez donc pas si elle persiste au début.

Méthode 2 : Éteindre depuis votre iPhone

S’il est plus facile de faire des choses depuis votre téléphone, voici la solution. Désactiver le cardiofréquencemètre de l’application Watch de l’iPhone affecte le même capteur, l’empêchant de suivre activement le flux sanguin, ce qui signifie l’absence de flash vert. L’avantage ? Moins de consommation de batterie et moins de clignements d’yeux. L’inconvénient ? Vous perdez un accès rapide à vos données de fréquence cardiaque, mais si la tranquillité est plus importante, cette solution est efficace.

1. Ouvrez l’ application Watch sur votre iPhone.
2. Appuyez sur Confidentialité sous l’ onglet Ma montre.
3. Recherchez et désactivez la fonction Fréquence cardiaque. Cela désactive le capteur globalement pour la montre, donc aucun voyant vert ni enregistrement des données cardiaques lorsqu’il est désactivé.

Bien sûr, Apple ne le rend pas très évident, et c’est parfois un peu délicat. Si le changement ne prend pas effet immédiatement, essayez de redémarrer la montre ou de la réappairer avec votre téléphone. Parfois, le logiciel a juste besoin d’un petit coup de pouce.

Pour conclure…

Désactiver le voyant vert de votre Apple Watch n’est pas compliqué, mais c’est un peu caché si vous ne connaissez pas tous les paramètres de confidentialité. Cela vaut la peine si ces voyants verts clignotants vous gênent pendant votre sommeil ou votre concentration, ou si vous cherchez simplement à prolonger l’autonomie de votre batterie. N’oubliez pas qu’en appuyant sur l’interrupteur, vous désactivez une fonctionnalité essentielle de votre santé ; ne vous attendez donc pas à voir votre fréquence cardiaque de sitôt.

• Le voyant vert désactive la mesure de la fréquence cardiaque
• Peut augmenter légèrement la durée de vie de la batterie
• Empêche le scintillement vert qui vous dérange en cas de faible luminosité
• Nécessite des ajustements dans les paramètres ou l’application Watch

J’espère que cela vous évitera quelques heures de frustration et que vous retrouverez un peu de paix grâce à cette lueur verte clignotante. Bonne chance, et n’oubliez pas de la réactiver si vous voulez consulter vos statistiques de santé ! On croise les doigts pour que ça vous aide.