Comment régler la durée de répétition de l’alarme sur votre iPhone

Déterminer la durée de la répétition de l’alarme de votre iPhone peut être un peu frustrant, car, honnêtement, Apple ne propose pas de solution très claire ni flexible. Sur certaines configurations, la répétition par défaut de neuf minutes semble juste suffisante pour oublier le réveil, mais pas pour vous aider à vous reposer suffisamment ou à vous réveiller frais et dispos. Si les options intégrées ne suffisent pas, quelques astuces, même un peu rudimentaires, peuvent vous aider à vous rapprocher de vos besoins.

Quelle est la durée de la répétition de l’alarme sur iPhone ?

En gros, l’application Horloge par défaut d’Apple ne permet pas de modifier la durée de la répétition. Celle-ci est programmée en dur sur neuf minutes. Oui, neuf minutes. C’est tout. C’est pourquoi vous pourriez avoir l’impression que votre alarme sonne trop tôt ou trop tard, selon vos habitudes de sommeil. Le problème, c’est que ce réglage par défaut est assez standard sur toutes les versions d’iOS, donc le modifier n’est pas simple, sauf si vous faites preuve de créativité. Parfois, c’est juste suffisant pour tout le cycle de répétition rapide, mais d’autres fois, c’est assez agaçant, surtout si vous avez le sommeil lourd ou si vous avez besoin d’un réveil plus long pour vous réveiller progressivement.

Comment modifier le temps de répétition sur un iPhone ?

Méthode 1 : définir plusieurs alarmes et désactiver la répétition

C’est une solution un peu bancale, mais elle fonctionne. C’est assez surprenant, mais régler plusieurs alarmes avec répétition désactivée, espacées de 5, 10 ou 15 minutes, peut simuler un cycle de répétition plus long. En gros, vous incitez votre cerveau à se réveiller plusieurs fois, au lieu de compter sur une seule alarme avec répétition.

Ouvrez Paramètres > Horloge.
Appuyez sur Alarme, puis appuyez sur le bouton + pour ajouter une nouvelle alarme.
Réglez l’heure de l’alarme, par exemple 7 h 00 pour votre premier réveil.
Assurez-vous de désactiver la fonction Snooze, car vous ne voulez pas qu’elle se répète automatiquement.
Appuyez sur Enregistrer.
Répétez cette opération toutes les 5 à 15 minutes pour chaque alarme suivante. Donc, 7 h 05, 7 h 15, selon votre cycle de sommeil.

Quand l’alarme sonne, éteignez-la et attendez la suivante. C’est un processus manuel, certes, mais ça fonctionne. Sur certains appareils, un redémarrage ou quelques manipulations peuvent être nécessaires pour que tout fonctionne correctement, mais cette méthode permet de définir une fenêtre de réveil plus longue.

Méthode 2 : utiliser une application d’alarme tierce (comme Alarmy)

Si gérer plusieurs alarmes n’est pas votre truc, une application d’alarme tierce pourrait vous aider. Alarmy, par exemple, est très populaire et permet de personnaliser la durée de répétition, ce que l’application native d’Apple ne prend pas en charge.

Parce que bien sûr, Apple ne veut pas que nous personnalisions tout, donc des applications tierces sont intervenues pour combler le vide.

Voici comment procéder :

Téléchargez Alarmy.
Exécutez-le et effectuez la configuration initiale. Il pourrait vous demander des autorisations ; autorisez-les donc.
Appuyez sur l’ icône Plus (+), puis choisissez Alarme.
Réglez votre heure d’alarme de la manière habituelle.
Recherchez les options de répétition : Alarmy vous permet de choisir la durée de la répétition, de quelques minutes jusqu’à, je pense, 60 minutes ou plus.
Appuyez sur « Terminé ». Répétez l’opération pour d’autres alarmes si nécessaire.

Cette méthode est extrêmement simple, et comme Alarmy est conçu pour les personnes en manque de sommeil (je plaisante), elle vous permet de mieux contrôler la durée de la répétition. Cela dit, il faut installer et s’habituer à une application tierce, ce qui n’est pas du goût de tous, surtout si vous êtes habitué à la configuration par défaut d’Apple.

Honnêtement, quelle que soit la méthode choisie, c’est une solution de contournement. Mais bon, c’est toujours mieux que de se réveiller agacé par le délai par défaut de neuf minutes. Sur certaines configurations, les alarmes fonctionnent correctement, mais sur d’autres, il faudra peut-être redémarrer le téléphone ou modifier à nouveau certains paramètres. La technologie avec Apple, non ?

Conclure

Cette petite configuration astucieuse n’est pas parfaite, mais elle est disponible sans jailbreak ni réglages complexes. L’astuce des alarmes multiples est gratuite et plutôt efficace, tandis qu’Alarmy ajoute une couche de personnalisation permettant des répétitions plus longues. N’oubliez pas : si vous tenez vraiment à une bonne routine matinale, combiner ces options à un rythme de sommeil régulier peut être très efficace. Espérons que cela vous évitera cette répétition interminable de neuf minutes.

Résumé

Le temps de répétition par défaut d’Apple est de neuf minutes ; vous ne pouvez pas le modifier directement.
Régler plusieurs alarmes espacées est une solution DIY simple.
L’installation d’applications tierces comme Alarmy peut vous donner un contrôle réel sur la durée de la répétition.
Parfois, le redémarrage de votre appareil ou la modification des paramètres d’alarme peut résoudre des problèmes mineurs.

Note finale

J’espère que cela évitera à certains un peu de frustration ou au moins facilitera leurs matins. Car soyons honnêtes, se réveiller est déjà assez difficile sans se cacher derrière le système de répétition d’alarme rigide d’Apple. Bonne chance et à de meilleurs matins !