So richten Sie Notfallkontakte auf dem iPhone und der Apple Watch ein

Notfallkontakte auf dem iPhone oder der Apple Watch einzurichten, mag umständlich erscheinen, aber ehrlich gesagt gehört es zu den Sicherheitsfunktionen, an die man erst denkt, wenn es zu spät ist. Komisch, aber diese schnelle Einrichtung kann im Ernstfall lebensrettend sein – zum Beispiel, wenn man bewusstlos ist, nicht sprechen kann oder einen schweren Unfall hat. Einmal konfiguriert, können Ihre Apple-Geräte Angehörige benachrichtigen, Ihren Standort teilen und sogar automatisch Notrufe absetzen. Sehr praktisch, wenn Sie beispielsweise alleine reisen oder einfach nur auf dem täglichen Weg zur Arbeit oder nach Hause etwas mehr Sicherheit wünschen.

In diesem Leitfaden finden Sie praktische Anleitungen zum Hinzufügen, Aktualisieren oder Entfernen von Notfallkontakten, damit diese im Notfall sofort einsatzbereit sind. Außerdem erfahren Sie, wie der Notruf-SOS-Dienst im Hintergrund funktioniert, damit Sie im Ernstfall nicht ratlos dastehen. Legen wir also gleich los – die meisten Schritte sind unkompliziert, aber manchmal sind die Menüs von Apple etwas versteckt oder je nach Modell nicht einheitlich.

So richten Sie Notfallkontakte auf dem iPhone und der Apple Watch ein

Fügen Sie Notfallkontakte aus der Gesundheits-App hinzu

Das ist der gängigste Weg, und ehrlich gesagt, vergessen die meisten Leute, dort nachzusehen. Ihre Notfallkontakte befinden sich im Bereich „Notfallpass“ der Health- App. Das ist logisch, aber Apple versteckt diese Option manchmal hinter ein paar Klicks. Kontakte hier zu aktualisieren oder hinzuzufügen ist ganz einfach, aber stellen Sie sicher, dass Sie der Health-App die entsprechenden Berechtigungen erteilt haben; sonst können Sie nichts hinzufügen.

1. Öffne die Health- App.
2. Tippen Sie oben rechts auf Ihr Profilsymbol und wählen Sie dann „Medizinische ID“.
3. Falls Sie Ihre medizinische ID noch nicht eingerichtet haben, tippen Sie auf „ Los geht’s“ und geben Sie die erforderlichen Informationen ein. Um diese später zu bearbeiten, gehen Sie einfach zu diesem Bildschirm.
4. Scrollen Sie nach unten und tippen Sie direkt unter Ihren medizinischen Angaben auf „Notfallkontakt hinzufügen“.
5. Wählen Sie „Notfallkontakt hinzufügen“ und wählen Sie eine Person aus Ihren Kontakten aus.
6. Wählen Sie die Beziehungsart, z. B.„Bruder“ oder „Freund“, und tippen Sie auf Fertig.
7. Vergessen Sie nicht, den Schalter für „Bei Sperrbildschirm anzeigen“ umzulegen, wenn Sie diese Informationen vom Sperrbildschirm aus abrufen möchten.

Diese Methode synchronisiert Ihre Notfallkontakte mit Ihrer Apple Watch (vorausgesetzt, sie sind derselben Apple-ID hinzugefügt).Bei manchen Modellen ermöglicht sie sogar den Schnellzugriff während eines SOS-Notrufs. Bei bestimmten Konfigurationen kann es vorkommen, dass die Health-App nicht immer zuverlässig funktioniert. Sollten Änderungen nicht gespeichert werden, kann ein Neustart oder eine erneute Autorisierung helfen.

Fügen Sie Notfallkontakte über die Kontakte-App hinzu.

Eine weitere, etwas einfachere Möglichkeit, wenn Sie Ihre Kontakte ohnehin schon durchsuchen: die Telefon-App. Diese ist intuitiver, insbesondere wenn Sie schnell jemanden als Notfallkontakt markieren möchten, ohne die Gesundheits-App öffnen zu müssen.

1. Öffnen Sie die Telefon- App und wechseln Sie dann zum Tab „Kontakte“.
2. Tippen Sie auf den Namen des Kontakts, den Sie als Notfallkontakt festlegen möchten.
3. Scrollen Sie ein Stück nach unten und tippen Sie auf „ Zu Notfallkontakten hinzufügen“.
4. Wählen Sie die Beziehung aus und bestätigen Sie anschließend mit einem Tippen auf das Häkchen. Manchmal wird dem Kontakt ein kleiner roter Stern angezeigt, der darauf hinweist, dass es sich nun um einen Notfallkontakt handelt.

Kurzer Hinweis: Diese Methode fügt Kontakte direkt zur Notfallkontaktliste des Systems hinzu, ganz ohne zusätzlichen Aufwand. Der Nachteil? Sie müssen die Kontakte später möglicherweise über dasselbe Menü aktualisieren oder entfernen, insbesondere wenn sich die Kontaktdaten ändern. Und ja, auf manchen Geräten dauert die Registrierung etwas, daher ist Geduld gefragt.

Wie Notfallkontakte in der Praxis funktionieren, wenn es hart auf hart kommt

Wenn es hart auf hart kommt – durch Gedrückthalten der Seitentaste (oder des SidePluszeichens Volume Up) wird der Notruf SOS ausgelöst – wählt Ihr iPhone automatisch den Notruf und benachrichtigt Ihre ausgewählten Kontakte. Das Besondere daran? Ihr Standort wird in Echtzeit geteilt, aktualisiert, wenn Sie sich bewegen, und die Rettungskräfte können sogar Ihre medizinischen Notfalldaten direkt vom Sperrbildschirm aus einsehen. Das funktioniert sowohl im WLAN als auch im Mobilfunknetz, und die Apple Watch mit LTE kann diese Funktion sogar nutzen, wenn Ihr iPhone nicht in der Nähe ist.

1. Drücken und halten Sie die Tastenkombination (oder drücken Sie bei einigen Modellen fünfmal schnell hintereinander) und schieben Sie dann den Notruf-SOS-Schieberegler.
2. Nach der Aktivierung wählt Ihr Gerät automatisch den Notruf und Ihre Kontakte werden über Ihren Standort und Status informiert.
3. Wenn Sie oder Ihre Kontakte die Sturz- oder Unfallerkennung aktiviert haben, kann diese bei einem schweren Unfall sogar automatisch aktiviert werden. Wenn es funktioniert, ist das ziemlich beeindruckend, aber nicht immer zuverlässig.

Die besten Notfallkontakte auswählen

Da diese Personen tatsächlich benachrichtigt werden, wenn es soweit ist, wählen Sie weise:

• Suchen Sie sich jemanden Zuverlässigen aus, der schnell antwortet – nicht immer dieselbe Person, die nur einmal im Jahr zurückschreibt.
• Fügen Sie immer mindestens zwei Kontakte hinzu. Wenn einer nicht antwortet, meldet sich vielleicht der andere.
• Stellen Sie sicher, dass sie wissen, dass sie Notfallkontakte sind – überraschen Sie sie nicht später, sonst rufen Sie am Ende jemanden an, der völlig ahnungslos ist.
• Halten Sie ihre Daten auf dem neuesten Stand, insbesondere wenn sie ihre Telefonnummer ändern oder wegziehen.

So ändern oder entfernen Sie Notfallkontakte

Das Leben ändert sich, und Ihre Notfallkontakte sollten es auch. Es bringt nichts, eine alte Nummer oder die eines Ex-Partners anzugeben – das führt nur zu Verwirrung. Zur Aktualisierung:

1. Öffne die Health- App und tippe auf dein Profil > Medizinische ID.
2. Tippen Sie oben rechts auf „Bearbeiten“.
3. Suchen Sie den Kontakt, den Sie aktualisieren oder entfernen möchten. Zum Löschen tippen Sie auf das Minuszeichen oder das Papierkorbsymbol.
4. Nehmen Sie Ihre Änderungen vor und klicken Sie dann auf Fertig. Ganz einfach.

Überprüfen Sie anschließend unbedingt alles – ein falsch gespeicherter Kontakt kann in kritischen Momenten zu Verzögerungen führen. Das Aktualisieren von Kontakten in der Kontakte- App funktioniert genauso, halten Sie also alles synchron.

Jetzt Notfallkontakte einrichten – es lohnt sich!

Ein paar Minuten dafür zu investieren, mag übertrieben erscheinen, aber im Ernstfall kann es einen enormen Unterschied machen. Automatische Benachrichtigungen, Standortfreigabe und der schnelle Zugriff auf Notfallinformationen machen Ihre Geräte zu einem wichtigen Teil Ihres Sicherheitsnetzes. Ich verstehe nicht, warum diese Funktion so versteckt ist, aber sobald sie eingerichtet ist, ist es beruhigend zu wissen, dass Ihre Angehörigen ohne zusätzliche Schritte informiert sind.

Hoffentlich spart das ein paar Stunden spätere Fehlersuche. Denk dran: Besser jetzt, als es später zu bereuen.

Zusammenfassung

• Über die Health-App können Sie Notfallkontakte mithilfe von Medical ID hinzufügen.
• Oder Sie können sie schnell über die Kontakte in der Telefon-App einstellen.
• Stellen Sie sicher, dass Ihre Kontakte zuverlässig sind und regelmäßig aktualisiert werden.
• Testen Sie, ob der Notruf-SOS-Dienst ordnungsgemäß konfiguriert ist, indem Sie ihn ausprobieren (Hinweis: Rufen Sie zum Spaß nicht tatsächlich den Notruf an!).

Zusammenfassung

Notfallkontakte auf iPhone und Apple Watch einzurichten ist zwar nicht die spannendste Aufgabe, aber überraschend wertvoll. Gerade auf Reisen, mit der Familie oder einfach für ein beruhigendes Gefühl ist es ratsam, dies jetzt zu tun. Der Vorgang ist größtenteils einfach, auch wenn Apples Menüs manchmal etwas unübersichtlich sein können. Doch die gewonnene Sicherheit ist den Aufwand wert. Hoffentlich hilft es jemandem, eine echte Krise zu vermeiden.