初めてのiPhoneをマスターする方法：初心者のための25の必須ヒント

初めてのiPhone、特に最新のiPhone 17やiPhone Airへの切り替えは、最初は少し不安に感じるかもしれません。設定、ジェスチャー、機能など、慣れるまでに多くの新しい機能があり、Appleが少し複雑にしすぎているように感じることもあります。しかし、正直なところ、ほとんどの機能は一度コツをつかめば非常に便利です。このガイドでは、デバイスのセキュリティ保護、アプリの管理、好みに合わせたカスタマイズなど、生活に役立つ一般的な設定手順と隠れたヒントを紹介します。これらのヒントの多くは、時間や手間を節約し、さらにはスマートフォンを永久に失くしてしまう事態を防ぐのに役立ちます。

iPhoneのセットアップとカスタマイズに関するよくある問題を解決する方法

スムーズなセットアップのためにAppleアカウントを作成する

まず最初に、Appleアカウント（旧Apple ID）はiPhoneのほぼすべてです。設定時にアカウントを作成しなかった場合、ほとんどのサービスが利用できなくなったり、アクセスが制限されたりします。一番簡単な方法は初期設定時に作成することですが、まだ作成していない場合は、「設定」 > 「iPhoneにサインイン」で作成できます。MacやウェブサイトからApple IDを作成することもできます。メールアドレスを用意しておきましょう。設定やバックアップからの復元がスムーズになります。

「探す」機能を有効にする – 携帯電話を紛失するのは最悪だから

Apple IDにログインしたら、「探す」をオンにしてください。これは、紛失したiPhoneを見つけたり、盗難に遭ったiPhoneを消去したりするのに最適な方法です。「設定」 > 「[あなたの名前]」 > 「探す」に進みます。 「iPhoneを探す」と「最後の位置情報を送信」をオンにしてください。そうすることで、緊急時や置き忘れた場合に、iCloudからデバイスを追跡したり、リモートでロックしたりできます。デバイスの位置情報が最初は正確でない場合は、すぐに再起動すると追跡が改善されることがあります。信じてください、設定によっては、最初は失敗しても、再起動後に機能することもあります。

セキュリティと利便性のためにFace IDを設定する

これはかなり標準的な設定ですが、忘れると後でイライラすることになります。特にパスワードを繰り返し入力するときにはなおさらです。「設定」 > 「Face IDとパスコード」に進みます。画面の指示に従って顔を登録します。明るい場所で、顔が何も遮られていない状態で行うことをおすすめします。設定が完了すると、iPhoneのロック解除、アプリのダウンロードの承認、Apple Payの承認などが一目見るだけでできるようになります。ハードウェアによっては、Face IDが最初から完璧ではない場合があります。照明条件や位置が影響するからです。そのため、必要に応じて再スキャンするか、TrueDepthカメラ部分がうまく機能していない場合は確認してみてください。

コントロールセンターをカスタマイズしてアクセスを高速化

右上から下にスワイプすると、クイックトグルハブになるはずですが、もっと便利になるかもしれません。設定>コントロールセンターに進みます。ここで、Wi-Fi、Bluetooth、低電力モード、さらには画面収録などのトグルを追加または削除できます。 Wi-Fi と Bluetooth を完全に無効にしたい場合は（コントロールセンターからだけでなく）、設定> Wi-FiとBluetoothに進み、そこで切り替えてください。もちろん、iOS はコントロールセンターでスワイプして切り替えただけでは完全にオフにしないためです。一部のサービスはバックグラウンドで引き続き実行され、バッテリーを消費します。

メディカルIDと緊急連絡先を設定しましょう。何が起こるかわかりませんから。

緊急時には、メディカルIDが命綱になります。ヘルスケアアプリ >メディカルIDにアクセスし、アレルギー、服用している薬、血液型、緊急連絡先を入力してください。救急隊員がロック解除せずにアクセスできるよう、 「ロック時に表示」をオンにしておきましょう。少し奇妙に感じるかもしれませんが、一刻を争う場面では、この情報が手元にあると便利です。また、同じメニューから緊急連絡先を追加することもできます。右上の「編集」をタップして電話番号を追加するだけです。そうすれば、突然の体調不良などが発生した場合でも、救急隊員がスマートフォンを操作しなくても、大切な人に連絡を取ることができます。

多言語キーボードサポートの取得

バイリンガルの方や多言語に精通している方は、複数のキーボードを追加しておくと、手動で切り替える手間が省けます。「設定」＞「一般」＞「キーボード」＞「キーボード」と進み、 「新しいキーボードを追加」をタップして、最大3つの言語を選択します。地球儀アイコンをタップすれば、キーボード自体からキーボードを素早く切り替えることもできます。一部の言語では単語が自動翻訳されるので、少し奇妙に感じるかもしれませんが、複数の言語で同時にチャットすることが多い場合は便利です。ただし、設定によっては切り替え時に若干の遅延が発生する場合があるので、事前にテストしておきましょう。

アプリを非表示またはロックする – プライバシーのゲームチェンジャー

この機能は目立たないかもしれませんが、iOS 18ではついにFace IDでアプリをロックしたり非表示にしたりできるようになりました。アプリアイコンを長押しし、「Face IDを要求」を選択してください。そこから、ロックするか非表示にするか、あるいはその両方を選択できます。銀行や仕事などの機密性の高いアプリを非表示にするのに便利です。特に、他人があなたのスマートフォンを使用している場合に便利です。ただし、これは万能ではありません。アプリアイコンは見えますが、Face IDなしでは開けません。

アクションボタンをカスタマイズしてより細かく制御

iPhone 15 Pro以降の新しいアクションボタンは興味深い機能ですが、最初は戸惑うかもしれません。カスタマイズするには、「設定」 > 「アクションボタン」に移動してください。フォーカスの切り替え、懐中電灯の点灯、ショートカットの開始など、さまざまなタスクを割り当てることができます。タップではなく長押しで起動する必要があるのは少し奇妙ですが、最近のAppleのやり方です。一部のモデルではカスタマイズオプションが制限されているので、利用可能なオプションについては、お使いのデバイスでご確認ください。

スクリーンタイム制限を設定して使用を制御する

時には、デバイスに張り付きたくない時や、お子様のスマホを管理している時もあるでしょう。そんな時は、「設定」＞「スクリーンタイム」へ進みましょう。ここで、アプリの使用を制限したり、時間制限を設定したり、特定のアプリだけを使える「ダウンタイム」を設定したりできます。信じてください、これは自分をコントロールしようとするよりも効果的です。ちなみに、制限を設定すると、使用をやめるようにリマインダーが届くので、無意識にスクロールしている時などにとても役立ちます。

オンラインの安全性のためにセンシティブなコンテンツの警告を有効にする

これはちょっと新しい機能で、ブラウジングやコンテンツの受信を遮る小さな盾のような存在です。「設定」＞「プライバシーとセキュリティ」＞「センシティブなコンテンツの警告」と進んでください。有効にすると、センシティブな可能性があるとフラグ付けされた画像や動画がぼかされ、警告が表示されるので、油断せずに済みます。万全というわけではなく、それでも漏れてしまうものもありますが、念には念を入れましょう。友人や予期せぬところから怪しい画像が頻繁に届くような場合は、有効です。

全ページスクロールスクリーンショットを撮る

これは初期のiOSバージョンでの不満点でした。スクリーンショットは画面に表示されている部分しかキャプチャできませんでした。しかしiOS 17では、Appleはついにウェブページ、PDF、メモ全体をキャプチャする機能を追加しました。通常通りスクリーンショットを撮り（サイドボタン + 音量大）、サムネイルをタップします。対応ページであれば、上部に「フルページ」タブが表示されます。それをタップして、PDFまたは画像として保存します。ウェブページや文書を切り取ることなく、スクロール可能な完全なコピーが必要なときに非常に便利です。

コントロールセンターを使ってiPhoneの電源を素早くオフにする

iPhoneの電源を切るには、これまで複数のボタンを押し続ける必要があり、面倒でした。iOS 18では、コントロールセンターに電源アイコンが表示されるようになりました。長押ししてスライドするだけで電源が切れます。慌ててシャットダウンする際に、ボタン操作を思い出す必要はもうありません。もちろん、一部のデバイスではまだ遅延が発生したり、すぐに表示されない場合もありますが、全体的には大きな改善です。

Safariの集中力コントロールを使ってWebページを整理する

Safariは最高峰のブラウザの一つですが、不要なポップアップやサインインプロンプトで煩雑になることがあります。よりクリーンなブラウジング体験を求めるなら、これらの要素の一部を非表示にしたり、表示しないように設定できます。Safariの設定では、「ポップアップをブロック」や「サイト越えトラッキングを防止」といった機能を有効にしたり、読みやすくするためにリーダーモードを有効にしたりできます。ページが込み入っている場合は、アドレスバーの「AA」をタップしてリーダー表示に切り替えると、煩わしさが大幅に軽減されます。

Spotlight検索を使ったクイックアクセス

アプリや設定を探すのに時間がかかったことはありませんか？ホーム画面を下にスワイプするだけでSpotlightが起動します。連絡先、アプリ、メール、メモ、写真アプリ内のメモ、さらにはウェブ検索結果まで、あらゆるものを検索できます。特定の人やトピックを数秒で検索できます。さらに、計算や単語の検索も可能です。なぜこんなに隠れているのかは分かりませんが、これであなたの一日をスピードアップさせる強力なツールが手に入りました。

安全のために緊急連絡先を設定する

内蔵の緊急機能はメディカルIDだけではありません。「設定」 > 「緊急SOS」で緊急連絡先を追加できます。緊急機能を使用すると、登録した友人や家族に通知が届きます。さらに、設定していれば、メディカルIDにもアクセスできます。これは当たり前のことなのですが、設定を忘れて手遅れになってしまうこともあります。

バッテリー管理を向上させるためにバッテリー残量を表示

iPhoneのバッテリー残量がデフォルトで表示されないと、特に残量を知りたい時にイライラするかもしれません。この問題を解決するには、「設定」 > 「バッテリー」に移動し、「バッテリー残量」をオンにしてください。Appleがデフォルトでこの機能をオンにしていないのは奇妙ですが、一度オンにすれば、アイコンのすぐ横に正確な残量が表示されます。ちょっとしたヒントですが、一部の新しいモデルでは、この設定がコントロールセンターのオプションにあるか、正しく表示するには再起動が必要な場合があります。

ワークフローに合わせて写真アプリをカスタマイズする

iOS 18では写真アプリが大幅にデザイン変更され、一部のユーザーには戸惑いの声が聞かれました。複数のタブがなくなり、スクロール可能な単一のフィードが表示されるようになりました。好みに応じて、画面下部の「カスタマイズ」ボタンをタップして、セクションを並べ替えたり、非表示にしたりすることも可能です。これにより、写真の閲覧や管理がスムーズになります。また、アルバムを非表示にしたり、写真の整理方法を変更したりといったオプションもより柔軟に選択できるようになりましたが、少し隠れた部分があるので、詳しくはそちらをご覧ください。

Wi-FiとBluetoothを完全にオフにする：単なる切り替えではない

少し混乱するかもしれませんが、コントロールセンターからWi-FiとBluetoothをオフにしても、完全にシャットダウンされるわけではありません。バックグラウンドでは動作し続けます。電力消費を完全に節約したい場合やプライバシーを確保したい場合は、「設定」＞「Wi-Fi」または「Bluetooth」と進み、そこでオフにしてください。アプリによっては、オンに戻すように促すメッセージが表示される場合があるので注意してください。この方法でオフにすることで、見た目上はオフになっているだけでなく、実際に無効になっていることが確認できます。

集中力を活用して気を散らすものを最小限に抑える

フォーカスモードは、おやすみモードのアップグレード版です。「設定」 > 「フォーカス」に移動して、仕事、睡眠、プライベートなど、自分に合ったモードを設定できます。連絡先やアプリをホワイトリストに登録したり、ホーム画面をカスタマイズして必要なものだけを表示させたりすることも可能です。仕事中にこのモードが効果的だった経験があります。邪魔が入りにくく、集中力が向上します。設定によっては、デフォルトですべての通知がブロックされるわけではないので、各フォーカスモードで通知がどのように動作するかをテストしてみる価値があります。

ロック画面のコントロールと通知をカスタマイズする

懐中電灯やカメラが誤って起動してしまう場合は、ロック画面のショートカットが原因かもしれません。設定> Face IDとパスコード>ロック中にアクセスを許可で、表示されるコントロールをカスタマイズできます。カメラやコントロールセンターへのアクセスをオフにすると、誤作動を減らすことができます。また、ロック画面からアクセスできる機能を制限したい場合は、ロック画面で微調整できます。

古いメッセージを自動的に削除する

メッセージの履歴が詰まると、ストレージを圧迫してしまいます。整理するには、「設定」 > 「メッセージ」 > 「メッセージを保存」に移動してください。30日や1年などのオプションを選択して、古いメッセージを自動削除できます。手動での削除を忘れがちな方や、大量のスパムメールを受け取ってしまう方には、本当に助かります。さらに、常にメッセージを監視することなく、ストレージを管理できる便利な方法でもあります。

ファミリーシェアリングと節約術

家族の複数のメンバーがAppleデバイスを使っている場合は、ファミリー共有を設定すると便利です。iCloud+、Apple Music、Apple TV+など、多くのサブスクリプションを共有でき、しかも全員に個人のアカウントへのアクセスを許可する必要はありません。設定> [あなたの名前] >ファミリー共有で設定できます。各メンバーに専用のApple IDが割り当てられますが、一部の機能は共有されます。正直言って、お金を節約し、整理整頓するためには賢い選択です。

タップするだけで簡単に上部までスクロール

これはかなりシンプルな機能ですが、知らない人もいるかもしれません。スクロール中に画面の一番上をタップするだけで、画面の一番上に戻ります。Safari、メッセージ、メモなど、長いリストやページがあるアプリならどこでも使えます。特にコンテンツが豊富なウェブページでは、かなりの時間節約になります。私も時々忘れてしまいますが、慣れてしまえばすぐに使えるので便利です。

iOS 18の通話録音機能を使う

これは大きな追加機能です。ネイティブ通話録音機能です。電話がかかってくると録音ボタンが表示されますが、相手には通話が録音されていることを事前に知らせてくれます。一部のAndroidアプリのように目立たない機能ではありませんが、ちゃんと内蔵されています。Appleがこの機能の追加になぜこんなに時間がかかったのかは分かりませんが、少なくともサードパーティ製アプリなしで使えるようになりました。ただし、一部の地域では法的規制があるので、責任を持ってご利用ください。

AppleのAIライティングツールを活用する（デバイスが対応している場合）

最後に、iPhone 15 Pro以降をお持ちの方は、AppleのAI搭載ライティングツールを利用できます。メモやメッセージ内で直接、校正、書き直し、改善点の提案をしてくれます。Grammarlyのような機能ですが、アプリに内蔵されています。どこで使っても信頼できるかは分かりませんが、編集時間を節約できる便利な機能です。Appleが今後もこの機能を拡張してくれることを期待しています。

まとめ

これらのヒントをいくつか実践するだけで、初めてのiPhone体験が劇的にスムーズになります。隠れていたり、分かりにくかったりする機能もあるので、設定を少しいじってみたり、いろいろ試してみるのがおすすめです。何よりも重要なのは、初日からすべてが完璧でなくても心配しないことです。これらのちょっとした調整が積み重なって、あっという間により使いやすく、よりパーソナライズされたiPhoneになります。このヒントが、よくある設定のイライラを少しでも解消してくれることを願っています。

まとめ

アクティベーションを高速化するために、Apple ID を早めに設定してください。
安全のために「探す」を有効にし、メディカル ID を設定します。
コントロールセンターをカスタマイズして、お気に入りのトグルにすばやくアクセスします。
集中力とスクリーンタイムを使用して、集中力と使用状況を管理します。
バッテリー残量を有効にし、写真アプリをクリーンアップします。
覚えておいてください。Wi-Fi と Bluetooth を完全にオフにするには、切り替えだけでなく設定も必要です。
よりクリーンなブラウジングのために、Safari のブロッカーとリーダーモードを確認してください。
スペースを節約するために、古いメッセージの自動削除を設定します。
サポートされている場合は、ネイティブ通話録音や AI ライティングツールなどの新機能を活用できます。