視線追跡を使ってiPhoneを効果的に操作する方法

正直言って、Appleがアクセシビリティ機能の限界に挑戦しているのはクールだと思うのですが、設定がパズルのように複雑に感じられることもあります。特に視線追跡機能はSFの世界のようですが、タッチスクリーンの操作に問題があったり、移動に問題がある場合に役立ちます。なぜ毎回完璧に動作するのかは分かりませんが、設定やキャリブレーション、デバイスの正しい位置の確認など、実際に使ってみるまで少し手間がかかります。でも、一度使い始めてしまえば、デバイスに触れることなく操作できる全く新しい方法です。とはいえ、プラグアンドプレイというわけではなく、完璧でもありません。それでも、アクセシビリティ機能に興味がある方、あるいはハンズフリー操作に興味がある方は、試してみる価値はあります。

iPhoneで視線追跡をオンにする方法

正しく設定することで、シームレスな体験と終わりのないストレスの違いが生まれます。設定方法は次のとおりです。

iPhoneまたはiPadで設定アプリを開きます。そう、あの歯車アイコンです。通常はホーム画面かアプリライブラリにあります。
「アクセシビリティ」までスクロールダウンしてタップします。たくさんのオプションが表示されますが、「Eye Tracking」が表示されるまでスクロールしてください。
デバイスが顔から約45cm（1.5フィート）離れていることを確認してください。これは必ずしも一定距離ではありません。近すぎたり遠すぎたりすると、キャリブレーションが不安定になります。
キャリブレーションを開始するには、アイトラッキングをオンにしてください。いくつかのプロンプトや指示が表示されますが、画面に表示される色のドットに従ってください。
画面上に現れるドットをじっと見つめてください。正直ちょっと奇妙に感じるかもしれませんが、デバイスがあなたの目の動きを学習できるように、ドットが現れたら一つ一つに焦点を合わせましょう。
AssistiveTouch メニューのカスタマイズに関するダイアログが表示された場合は、「はい」をタップしてください。これにより、後でより柔軟に操作できるようになります。
スムージングスライダーを調整します。これはカーソルの揺れを軽減するのに役立ちます。設定によってはカーソルがひどく揺れる場合があり、スムージングによって操作性が大幅に向上します。

設定後、視線追跡を有効にすると、Dwell Controlも有効になります。これが魔法のようで、視線だけで操作できるようになります。キャリブレーションが適切であれば、もう面倒なタップやスワイプは不要です。

iPhoneで視線追跡を使う方法

すべての設定が完了したら、次のことが期待されます。

視線を画面上で動かして操作します。見た目は派手ですが、実際には視線をマウスポインターとして使うような動作です。
ボタンやリンクから視線を外すと、数秒間の*ドウェルタイマー*が作動します。その後、視線を向けていたものが選択され、クリックされます。
タイマーが切れる前に目を離すと、アクションはキャンセルされます。少し面倒ですが、誤クリックを防ぐにはこの設定が役立ちます。この滞留時間は、後から設定で調整することもできます。

さらに滑らかにしたい場合、特に目がまだ完璧でない場合は、次のオプションがあります。

スムージングを有効にすると、カーソルがより滑らかに動くようになり、あちこちに飛び回ることがなくなります。
「アイテムにスナップ」をオンにすると、カーソルが最も近いボタンまたはアイテムにスナップされ、選択がより自然になります。
「自動的に隠す」機能を使用すると、視線を動かすとカーソルが消えるので、画面が乱雑になりません。
Dwell Control には独自の設定があり、次にこれについて詳しく説明します。たとえば、アクションがトリガーされるまでにどれだけの時間何かを見ている必要があるかなどです。

ドウェル制御設定とは何ですか? なぜ重要なのですか?

基本的に、Dwell Control は、何かが起こる前にどれだけの時間を視線で固定しておく必要があるかをカスタマイズするものです。短すぎると誤って何かを起動してしまう可能性があり、長すぎると動作が重たく感じられます。最適なポイントを見つけることが重要です。

これらの設定を微調整するには、「設定」 → 「アクセシビリティ」 → 「タッチ」 → 「AssistiveTouch」に進みます。「Dwell Control」の設定が表示されるまで下にスクロールします。確かに奥まった場所にありますが、いじってみる価値はあります。

フォールバックアクション: 特定のエリアでDwellが信頼できない場合の動作を決定します。タップまたはDwellの一時停止に設定できます。一部のマシンでは、この設定は最初は失敗しますが、再起動後に動作するようになります。理由は不明です。
動きの許容範囲：滞留タイマーが作動している間、視線をどの程度動かすことができるかを設定します。許容範囲を大きくすると、照準の精度が低下します。視線が安定していない場合などに便利です。
ホットコーナー：画面の隅にカーソルを合わせると、特定のアクションが起動します。メニューを操作せずに素早く操作したい場合に便利です。
拡張予測: AI を使用して次に何をするかを推測するため、デバイスが事前に反応する可能性があります。少し奇妙ですが、流動性が向上します。

不要なときに視線追跡をオフにする方法

自分には適していないと判断した場合、または一時的に無効にしたい場合は、次の手順を実行します。

「設定」を開き、「アクセシビリティ」に移動します。
「身体と運動」セクションで「視線追跡」を見つけます。
スイッチをオフにします。ポップアップが表示されたら確認を求められます。「はい」をタップします。これで、デバイスによる視線追跡が停止します。

ビデオ：iOS 18で視線追跡機能を使ってiPhoneを操作する方法

この機能はまだ初期段階ですが、実際に動作している様子や、より分かりやすいチュートリアルをご覧になりたい方は、オンラインでたくさんのデモ動画が公開されています。「iPhone Eye Tracking control」で検索するか、Appleのチュートリアルをご覧ください。正直に言って、まだ完璧だと言っている人はいませんが、うまく動作させようとするのはなかなか楽しいです。

総じて、アイトラッキングは期待できる機能です。特にアクセシビリティオプションを多用する人にとっては、非常に有望です。正直言って、設定が少々面倒ではあるものの、Appleの取り組みは実に素晴らしいと思います。キャリブレーションのプロセスに注意し、設定をいろいろと試してみると、スムーズに動作させる方法が見つかるかもしれません。

まとめ

アイトラッキングを設定するには、カラードットによる調整が必要です。
iOS 18 以降のデバイスでサポートされています。
スムージング、スナップ、ドウェルの設定を調整して、エクスペリエンスを向上させます。
アクセシビリティ設定からいつでもオフにすることができます。

まとめ

Eye Tracking の設定には多少の試行錯誤が必要ですが、一度設定ができれば、ハンズフリーでデバイスを操作できる便利な方法になります。完璧という保証はありませんが、間違いなく前進です。それでも解決しない場合は、オンラインチュートリアルやフォーラムを参考にしてみてください。設定によって動作が異なる場合があります。この記事が誰かのストレス軽減に役立つことを願っています。頑張ってください！