iOS 26を使ってiPhoneの大きな音を消す方法

予期せぬ時にiPhoneから突然着信音や通知音が鳴り響いたことはありませんか？動画を観たり、音量を下げてゲームをしたりしている時に、突然電話がかかってきてびっくり。これは本当に迷惑です。特にiOS 26では、突然の音量の急上昇を抑える「大きな音を抑える」機能が追加されたので、なおさらです。この機能は基本的に、耳を守り、メディアの再生音を静かにしてくれるはずですが、設定によっては必ずしも完璧に動作するとは限りません。ここでは、この機能の仕組みと、特にこの機能をオンにしているにもかかわらず、大きな音が鳴り響く場合の対処法について説明します。

iOS 26で「大きな音を抑える」をオンにする方法

まず最初に、この機能はiPhoneの内蔵スピーカーにのみ適用されます。つまり、AirPodsやその他のBluetoothヘッドホンをお使いの場合は、何も機能しません。設定は非常に簡単ですが、時々期待通りに起動しないことがあります。その場合は、いくつか設定を手動で確認する必要があります。

機能を適切に有効にする

iPhoneで設定を開きます。
下にスクロールして「サウンドと触覚」をタップします。実は、ここはオーディオ関連のあらゆる操作に使えるメニューなので、この手順を忘れずに行ってください。
内蔵スピーカーの下にある「大きな音を抑える」トグルを探してオンにしてください。すでにオンになっているのにまだ大きな音が聞こえる場合は、以下の方法を試してみてください。

場合によっては、一度オフにしてオンにするだけで、うまく動作することもあります。また、保留中のアップデートがないか確認してください。Appleはソフトウェアアップデートを通じて、この機能の動作を定期的に調整しています。iPhoneが最新のiOS 26を実行していることを確認してください。そうすることでバグが修正される可能性があります。

感度を調整する（可能な場合）

設定によっては、大きな音をどの程度抑えるかを調整できる場合があります。これは設定画面に表示されない場合もありますが、「オーディオ/ビジュアル」や「聴覚キュー」といったアクセシビリティオプションがある場合は、そちらを確認してください。「大きな音を抑える」とは明確に区別されなくても、ヘッドフォンセーフティを有効にすると音量の急上昇を抑える効果が得られる場合があります。

期待通りに動作しない理由

まあ、ちょっと変な話ですが、たまにはちょっと再起動したり、機能をもう一度オン/オフにするだけで済むこともあります。iOSは必要以上に難しくしているから当然ですよね？トグルをもう一度確認しても何も反応しない場合は、スマートフォンの再起動を検討してみてください。理由は分かりませんが、一部の機種では、以前はなかなか動かなかった機能が、このリフレッシュで動くようになるようです。

もう一つ覚えておくべき点があります。メディアアプリが独自の音量設定やオーディオ拡張機能を管理している場合、それらの機能がシステム機能を上書きしたり無視したりする可能性があります。そのため、YouTubeの音量ブースターやSpotifyの音量正規化など、アプリ固有の設定も確認してください。

より良いコントロールのための追加のヒント

「大きな音を抑える」機能がうまく機能しない場合（効果が薄すぎる、あるいは不十分な場合など）は、手動で音量制限を設定することもできます。これにより、全体的な最大音量の上限が設定され、予期せず耳を荒らすような事態を防ぐことができます。設定方法：

[設定] → [サウンドと触覚] → [音量制限]を開きます。
コントロールを希望の最大音量までスライドします。完了です。

両方を組み合わせる人もいます。「大きな音を抑える」をオンにして自動的に音量が急上昇するようにし、さらに安全性と制御性を高めるために音量の上限を設定するのです。Appleのシステムは音量をスムーズにしようとしますが、どうしても絶対的な上限を設定したい場合もあるからです。

まとめ：iPhoneのオーディオをコントロールする

正直に言うと、これらの機能は、耳障りな大音量にうんざりしている方や、耳に優しくしたい方に役立ちます。ただし、完璧な解決策ではありません。スムーズに動作するようになるまでには、設定をいじったり、切り替えたり、再起動したりする必要がある場合もあります。設定が完了すれば、iPhoneは突然の音量の急上昇にもうまく対応し、よりリラックスしたリスニング体験を提供します。そうそう、ソフトウェアを常に最新の状態に保つこともお忘れなく。Appleはアップデートで不具合を修正する傾向があります。

まとめ

「設定」>「サウンドと触覚」で「大きな音を抑える」をオンにしました。
トグルがアクティブかどうかを確認し、必要に応じて再起動しました。
さらなる制御のために音量制限を調整することを検討しました。
アプリ固有の音量設定が干渉する可能性があることを思い出しました。
iPhone が最新の iOS バージョンにアップデートされていることを確認してください。

まとめ

「大きな音を減らす」機能が実際に効果を発揮するかどうかは、最初は当たり外れがありますが、少し辛抱強く待つと、通常は意図したとおりに機能します。それでも問題が解決しない場合は、再起動やすべての設定のリセットを試してみるのも良いかもしれません（ただし、これはより極端な方法です）。この簡単なガイドが、長期的に見て、時間と耳の負担を軽減してくれることを願っています。お役に立てれば幸いです。