iPhoneの画面タイムアウト時間を延長する方法

都合の悪いときに画面が自動ロックされることなく、画面を長時間オンにしておく方法をご存知ですか？これはよくあることです。特に、オンラインで何かを読んだり、メモを取ったり、電話を頻繁にロック解除したくない場合はなおさらです。iPhone では、デフォルトでは、操作がない状態が 30 秒から 1 分続くとディスプレイがオフになります。集中しているときには非常にイライラすることがあります。しかし、どこを見ればよいかがわかっていれば、設定の調整は簡単です。難しいことではありませんが、小さな設定は簡単に見落としてしまうし、デフォルトのタイミングでは長時間の読書や負荷の高いマルチタスクには不十分な場合があります。これを適切に調整することで、イライラを避けることができます。そして嬉しいことに、設定で簡単に調整できます。ここでは、iPhone の画面を長時間オンにしておく方法、または必要に応じてタイムアウトを完全に無効にする方法を説明します。もちろん、Apple は必要以上に難しくしなければならない場合もあります。

iPhoneの画面タイムアウト時間を変更する方法

方法1: 画面のタイムアウトを一時的または永続的に増やす

タイムアウトを長くすると、iPhoneがロックされるまでの画面表示時間が長くなります。これは、画面を頻繁にタップしたくない場合に最適です。これは、現在の自動ロックの時間が30秒や1分など短すぎる場合や、時間を延ばしたい場合に有効です。通常、「自動ロック」オプションは最大5分までしか設定できませんが、プレゼンテーションや読書中など、特別な状況ではさらに長く設定したい場合があります。その場合は、以下の手順で設定できます。

デバイスの設定を開きます。歯車アイコンです。
下にスクロールして「ディスプレイと明るさ」をタップします。当たり前のことのように聞こえますが、ざっと目を通すだけでは見逃しがちです。
「自動ロック」をタップします。ロック時間（通常は30秒から5分まで）と「なし」のリストが表示されます。
3分や5分など、より長い時間を選択するか、画面を常にオンにしておきたい場合は「しない」をタップしてください。ただし、画面を常にオンにしておくとバッテリーの消耗が早くなるのでご注意ください。これは新しいiOSバージョンに当てはまります。古いバージョンでは、オプションが多少異なる場合や、柔軟性が低い場合があります。

設定によっては、「しない」を選択すると、自動ロックがかかっていないという警告が表示される場合があります。バッテリー消費を抑えるため、後で自動ロックを再度有効にすることを検討してください。いずれにせよ、この方法は自動ロックのタイミングを半永久的に変更したい場合に適しています。

方法2: 回避策を使用して画面を常にアクティブに保つ

ディスプレイをずっとオンのままにしようとしていますか? 技術に詳しいユーザーの中には、アクティビティを偽装して電話がロックされないようにするアプリやショートカットを見つけた人もいます。しかし、それらはやや怪しく、システムの安定性に影響を与えたり、プライバシーの問題につながる可能性があります。より良い方法は、アクセシビリティオプションを使用するか、ジェイルブレイクの調整を使用することです。ほとんどの人にとって、組み込みのオプションに固執するのが賢明です。常に自動ロックが必要な場合は、自動ロックを[しない]に設定するだけで十分ですが、バッテリーに打撃を与えることを覚えておいてください。定期的に画面タッチをシミュレートするカスタムショートカットをサイドロードするという小さなトリックもありますが、より高度で、おそらくほとんどの人にとってやり過ぎです。終わったら自動ロックをオンに戻すことを忘れないでください。

いつ注意すべきか

画面を長時間オンにしたままにしておくと、特に電源に接続していない場合は、バッテリーの消耗が早くなります。また、スマートフォンがロック解除されたまま放置されている場合、第三者にアクセスできる可能性があります。そのため、この機能は賢く使用してください。読み書きが終わったら、タイムアウトを短く設定し直して電力を節約し、安全性を確保しましょう。

追加のヒント: コントロールセンターから簡単に切り替え

もう1つのちょっとした裏技（それほどエレガントではありませんが）は、コントロールセンターに自動ロックのオン/オフを切り替えるショートカットを追加することです。カスタムショートカットやウィジェットを使えば、毎回設定画面を開くことなく、自動ロックのオン/オフを素早く切り替えることができます。iPhoneでは、「設定」＞「コントロールセンター」でコントロールセンターをカスタマイズし、ショートカットがあれば追加できます。そうでない場合は、必要な時に設定画面を開く方が簡単です。

まとめ

つまり、画面を少し長く点灯させたい場合や、自動ロックを一時的に無効にしたい場合は、「設定」 > 「画面表示と明るさ」 > 「自動ロック」に進みます。長めの時間を選択するか、「しない」を選択します。ただし、トレードオフがあることにご注意ください。これにより、画面のタイムアウトを気にすることなく、作業に集中できるようになります。

まとめ

[設定] > [表示と明るさ]に移動します。
自動ロックをタップします。
より長いタイムアウトを選択するか、「なし」に設定します。
自動ロックを無効にするときは、バッテリー寿命とセキュリティに注意してください。

まとめ

これで、長時間の読書や、スクリーンタイムでイライラしていたiPhoneの使い勝手が良くなることを願っています。ただし、オン時間が長くなるとバッテリーの消耗が早くなるので、もう使わなくなったら設定を元に戻しておきましょう。魔法の薬ではありませんが、設定方法がわかれば簡単にできる便利な調整です。頑張ってスクリーンタイムを楽しんでください！