iPhoneの画面表示時間を延ばす方法

iPhone は、30 秒以上操作しないと、画面が自動的に暗くなるかオフになるように設定されています。読書やレシピの実行など、常にタップする必要がない操作の途中では、起動したりロック解除したりを何度も行う必要があるため、少し煩わしいものです。言うまでもなく、画面を頻繁にタップすると、気が散ってエネルギーを消耗します。ありがたいことに、Apple はこれらの設定を微調整できるようにして、画面を長時間オンにしたり、必要に応じてオフにしないようにしたりすることができます。画面を長時間オンにしておくとバッテリーの消耗が早くなる可能性があるので注意してください。状況に応じて何がより重要かを判断してください。このガイドでは、iPhone の画面を長時間オンにしておくための 2 つの方法を紹介します。1 つ目は、ほとんどの日常的な使用に適した [設定] からの古典的な方法です。2 つ目は [アクセスガイド] を使用する方法です。これは、特定のアプリに集中しているときに画面を一時的にオンにして誤ってタップするのを防ぎたい場合に便利な方法です。どちらの方法にも利点があるので、ワークフローに適した方法を選択するか、どちらがうまくいくか試してみてください。

iPhoneの画面を長時間オンにしておく方法

画面がロックされるまでの点灯時間を延ばす最も簡単な方法は、自動ロックの設定を調整することです。基本的に、自動ロックはバッテリーを節約するために画面がオフになるまでの待機時間を制御します。30秒または1分に設定されている場合、画面がすぐにオフになるのはおそらくそのためです。この時間を長く設定すると点灯時間は長くなりますが、消費電力は増加することに注意してください。ここでの目標は、ニーズに合った適切なバランスを見つけることです。設定方法は次のとおりです。

設定で自動ロックを調整する

• 設定アプリを開きます。灰色の歯車アイコンです。
• 「ディスプレイと明るさ」に移動し、「自動ロック」をタップします。
• このメニューには、30秒から5分までのオプションと、「しない」オプションが表示されます。バッテリーを不必要に消耗させることなく、十分な画面オン時間を確保できる時間を選択してください。

長めの時間または「なし」を選択すると、iPhoneは画面を自動的にロックしなくなります。これは、常に画面を見ながら作業している場合に最適です。ただし、設定によっては、再起動やアップデート後に設定がリセットされる可能性があるため、画面が予期せず再びロックされることに気付いた場合は、設定に注意してください。

アクセスガイドを使ってiPhoneの画面を長時間点灯させる方法

この方法は少し複雑ですが、より高度な制御が可能です。動画を再生したり、中断されることなく1つのウェブページを閲覧したりしている場合、アクセスガイドはデバイスを特定のアプリにロックします。また、そのセッションに限り、画面のオン/オフ時間を延長することもできます。システム全体の設定を変更したくない、または後で自動ロックの設定を忘れたくない場合に便利です。

アクセスガイドを設定し、ディスプレイの自動ロックを調整する

• まず、「設定」 → 「アクセシビリティ」に移動し、下にスクロールして「アクセスガイド」をタップします。オンにします。
• アクセスガイドメニューに「ディスプレイの自動ロック」があります。これをタップして、セッション中に画面がオンになっている時間を設定できます。
• 必要に応じて、1 分からまったく実行しないまで、希望する期間を選択します。

次に、アクティブにしておきたいアプリを開きます。サイドボタン（またはデバイスにホームボタンがある場合はホームボタン）を素早く3回押して、アクセスガイドを有効にします。すると、手動でセッションを終了するまで（もう一度3回押して「終了」をタップ）、設定に従って画面が点灯したままになります。つまり、アプリごとにシステム設定を変更したり、設定を元に戻し忘れたりするリスクを負うことなく、アプリをオンの状態に保つことができるのです。

画面をオンにしてお楽しみください

iPhoneの電源がすぐに切れてしまうことにイライラしているなら、これらの設定を調整するだけで劇的な変化が起こります。読書中、プレゼンテーション中、あるいは単に頻繁にロックを解除する手間を省きたい時など、これらの調整で生活が少し楽になります。ただし、画面を長時間オンにしておくとバッテリーの消耗が早くなるので、実際にどれくらいの時間オンにしておく必要があるかを考慮して設定してください。

まとめ

• 自動ロックを延長または無効にするには、 「設定」>「ディスプレイと明るさ」で自動ロックを調整します。
• 一時的なアプリ固有の画面オンセッションにはガイド付きアクセスを使用します。
• 画面のオン時間が長くなると、バッテリーの消耗が早くなることに注意してください。

まとめ

これで少しは楽になることを願っています。簡単な設定でも、より永続的な変更でも、これらのトリックはiPhoneが早くロックされるのを防ぎたい多くのユーザーに効果を発揮しています。これは複数の設定で効果があった方法なので、こちらにも役立つことを願っています。頑張って、スクリーンタイムを楽しんでください！