バッテリーの消耗が予想以上に早くなるApple Watchの使いこなしは、本当にイライラさせられます。特にSeries 11のような新しいモデルは、充電速度は速いものの、忙しい日々には十分なバッテリー駆動時間が必要です。多くの人は、メニューをいちいち確認することなく、Apple Watchのバッテリー残量を常に把握したいと思っています。幸いなことに、Apple Watch本体またはiPhoneからバッテリー残量を簡単に確認できる方法がいくつかあります。内蔵オプションは限られているように感じ、実際に役立つ小さな詳細を見逃しがちです。ランニング中や会議中にバッテリー切れに遭わないよう、Apple Watchのバッテリー残量をチェックするための実践的なコツをいくつかご紹介します。 Apple Watchでバッテリー残量を確認する方法 Apple Watchのコントロールセンターを使う これはとても簡単で、さっと確認するのに便利です。時計を見つめていてバッテリー残量がどれくらいか知りたい場合は、コントロールセンターを呼び出すだけです。それには、サイドボタン（デジタルクラウンの下にある平らなボタン）を押します。メニューがポップアップしたら、Wi-Fiアイコンのすぐ下を見ると、小さなバッテリー残量ボタンがあります。そこに表示されている数字は、バッテリーの正確な量を示しています。そのパーセンテージをタップすると、低電力モードを有効にするなどのオプションも表示されます。少し奇妙ですが、設定によってはこの情報がすぐに読み込まれないため、すばやく再起動するか、コントロールセンターを再度開くと解決できます。1 つの時計では、1 回目の試行で機能しましたが、別の時計では、少しタップする必要があるかもしれません。すばやくチェックするには間違いなく簡単です。 Apple Watchの設定アプリを使う 常にスワイプ操作せずに、より常時表示したい場合は、「設定」に進みます。そこにアクセスするには、デジタルクラウンを押してアプリのグリッドまたはリストをアクティブにし、「設定」アイコンを選択します。下にスクロールして「バッテリー」を選択すると、パーセンテージがすぐに表示されます。慣れてしまえば、すっきりとしていて手早く確認できます。なぜAppleがこれをもっと目立つように表示しないのかはわかりませんが、この方法はうまく機能します。正確な残量パーセンテージが明確な数字で表示されるので、特に忙しい日や外出中など、充電スケジュールを立てやすくなります。 Apple Watchにバッテリーコンプリケーションを追加する これは少し複雑ですが、常にアプリを開かずにバッテリーを覗き見たい場合に便利です。クロノグラフ、ユーティリティ、モジュラー、カラー、シンプルなどの特定の文字盤でのみ使用できます。基本的に、文字盤に小さなバッテリーインジケーターを配置できます。その方法は、デジタルクラウンを押して時計を起動し、文字盤が揺れるまでタップして押し続けます。編集をタップし、オプションをスワイプしてコンプリケーションにアクセスします。中央、角など、好きな場所を選択します。アプリのリストから、バッテリーを選択します。デジタルクラウンを回してオプションをすばやく参照できるので、便利です。完了したら、デジタルクラウンを2回押して保存し、文字盤に戻ります。一部の時計では、コンプリケーションの更新に少し時間がかかる場合がありますが、一度配置すれば、バッテリーを一目で確認できる非常に簡単な方法であり、追加の手順は必要ありません。 iPhoneからApple Watchのバッテリー残量を確認する方法 iPhoneが近くにあると、ペアリングによって監視が簡単になるので、さらに便利になります。まず、デバイスが正しくペアリングされていることを確認してください。もちろん、Appleのエコシステムのおかげで、いくつかの作業が簡単になるからです。次に、iPhoneのバッテリーウィジェットを使用します。設定さえしておけば、より信頼性の高いものになります。設定方法はいくつかあるので、自分に合ったものを選んでください。ある設定では、「今日の表示」ウィジェットにApple Watchのバッテリーが表示され、別の設定ではホーム画面にバッテリーウィジェットが表示されます。どちらも問題なく動作しますが、ウィジェットがすぐに更新されない場合もあるので、しばらく待ちましょう。重要なのは、ウィジェットを追加して表示させることです。 バッテリーウィジェットで今日の表示を使用する 「今日の表示」に「バッテリー」ウィジェットを追加するには、ホーム画面から右にスワイプして開きます。一番下までスクロールし、「編集」をタップして、左上の「+」アイコンをタップします。

リーダーモードはSafariの機能で、煩わしい広告やナビゲーションバーなど、メインコンテンツの邪魔になる不要な要素をすべて削除できます。他の要素に惑わされることなく読書に集中したい方に最適です。フォントサイズ、スタイル、背景色を調整して、より快適な読書体験を実現できます。Appleがこの機能を巧みに隠そうとしたのは少し奇妙ですが、一度使い方に慣れてしまえば、まさに救世主となるでしょう。 iPhoneやiPadでリーダーモードを有効にするのは難しくありません。数回タップするだけです。しかし、多くのユーザーはこの機能が隠れているため、見逃しがちです。このガイドでは、リーダーモードをオンにする最も簡単な方法と、特定のサイトにアクセスしたときに自動的にポップアップ表示されるように設定する方法を詳しく説明します。無限に続く広告をスクロールしたり、小さなフォントに目を細めて見たりするのをうんざりしているなら、ちょっと待ってください。リーダーモードを整理する方法があります。 iPhoneとiPadのSafariでリーダーモードをオンにする方法 Safariはリーダーモードをサポートしていますが、すべてのページでデフォルトで有効になっているわけではなく、小さなアイコンやメニューに気づかない人もいます。リーダーモードを動作させる手順は次のとおりです。 Safariを開き、リーダー表示に対応した記事やウェブページにアクセスします。通常、アドレスバーにアイコン（線または小さな「aA」のアイコン）が表示されます。 アイコンが表示されたら、ページ設定ボタンをタップしてください。アドレスバーの左隅にあるAaアイコンです。設定によっては、3本の線や点のアイコンのように見える場合があります。 「リーダーを表示」をタップします。ページが更新され、すっきりとした、邪魔にならない表示になります。グレー表示になっている場合は、そのページはリーダーモードに対応していない可能性があります。 プロのヒント：より速い方法として、Aaアイコンを長押しして「リーダーを表示」をタップすることもできます。特に古いiOSバージョンでは、この方法の方が信頼性が高い場合があります。 これでほぼ完了です。これで、記事を純粋な読書環境でお楽しみいただけます。さらに、見た目を微調整することもできます。 オーバーレイ上のカラーサークルをタップして、背景色（白、セピア、黒など、お好みの色）を変更します。 カラーオプションの上にあるドロップダウン矢印をタップして、お好みのスタイルを選択すると、フォントやサイズを変更できます。完璧とは限りませんが、何もないよりはましです。 iOS が少し古い場合でも心配ありません。回避策は次のとおりです。 Safariを開きます。 アドレスバーの左隅にあるAaアイコンをタップします。 「リーダーを表示」を選択します。これで完了です。ただし、ページが互換性がない場合、リーダーが表示されることは期待しないでください。 特定のサイトでリーダーモードを自動で有効にする方法 毎回リーダー表示を切り替えるのが面倒な場合は、特定のサイトまたは対応しているすべてのサイトで自動的にリーダー表示をオンにするように設定できます。ただし、設定をいくら調整しても、一部のページではリーダー表示がサポートされない場合があるので、ご注意ください。 Safari では、アドレスバーにあるページ設定アイコン(ここでも、Aaアイコン) をタップします。 左下の3つのドットアイコンまたはメニュー（バージョンによって異なります）をタップし、「自動的にリーダーを使用」をオンにします。これで、Safariが対応ページにアクセスするたびに、自動的にリーダーモードで開こうとするようになります。 長期的に見てより多くの Web サイトに適用される自動設定については、設定アプリを詳しく調べる必要があります。

ソフトウェアアップデートや突発的な不具合の後、連絡先ポスターが突然iPhoneに表示されなくなると、かなりイライラするかもしれません。たいていは、設定がうまくいっていない、アプリが古くなっている、あるいは単にiPhoneをリフレッシュする必要があるといった単純な原因です。Appleは時に面倒な手続きを踏ませてくるので、この問題を解決するのは必ずしも簡単ではありませんが、ほとんどの場合、いくつかの簡単なチェックと調整で解決できます。ここでの目標は、パーソナライズされた連絡先カードを再び使えるようにし、画像、フィルター、モノグラム、ミー文字など、iPhoneをもっと自分らしく見せることです。そこで、よくある原因とその対処法をご紹介します。 iPhoneで連絡先ポスターが表示されない問題を解決する方法 iPhoneが連絡先ポスターに対応しているか確認する 当たり前のことのように思えますが、お使いのiPhoneがコンタクトポスターに対応しているかどうか確認してみてください。コンタクトポスターはiOS 17以降を搭載したiPhoneでのみ利用可能です。正直言って、最新モデルのほとんどに対応しているはずですが、かなり古いデバイスを使っている場合は、対応していません。対応デバイスはiPhone 11以降、XR、XS、iPhone SE（第2世代以降）、そして14/15/16シリーズです。 お使いのiOSのバージョンを確認するには、「設定」>「一般」>「情報」と進み、現在のiOSバージョンを確認してください。17以上でない場合は、アップデートが必要です。 方法1：連絡先または電話アプリを強制終了して再起動する このトリックで軽微なバグが修正されることもあります。アプリを完全に終了して、再起動してみるとうまくいくかもしれません。ただし、環境によっては、最初はうまくいかなかったものの、再起動後にはうまくいったというケースもあります。ですから、ずっと「動かない」ように感じても、諦めないでください。 下から上にスワイプして (または iPhone にボタンがある場合はボタンを 2 回押して)、 App スイッチャーHomeに入ります。 電話または連絡先アプリを見つけて、上にスワイプして閉じます。 次に、アプリを再度開き、連絡先ポスターが表示されるかどうかを確認します。 方法2：iPhoneを強制的に再起動する アプリが絡まったり、システムに不具合が生じたりした場合は、強制的に再起動することですぐに解消できます。簡単な操作ですが、突然発生するような奇妙なバグを修正できます。iPhone 8以降の場合： すぐに押して放しますVolume Up。

iPhoneの画面が自動的に暗くなるのは本当にイライラするものです。実際にはバッテリーを節約したり、画面の見やすさを向上させるための内蔵機能に頼っているだけなのに、まるでデバイスが勝手に動いているように感じることがあります。問題は、これらの機能が知らず知らずのうちにオンになっていると、特に照明環境によって画面が著しく暗くなる可能性があることです。そこで、このガイドでは、iPhoneを思い通りに動作させる方法、つまり必要な時に画面を明るく保つ方法について説明します。これらの手順を試せば、手動で明るさを調整しない限り、画面の明るさは一定に保たれるはずです。 iPhoneの画面が自動的に暗くなるのを防ぐ方法 自動明るさ調整の無効化 – iPhoneは勝手に暗くなるので よくある原因は、自動明るさ調整です。これは周囲の光に合わせて画面の明るさを調整するように設計されていますが、環境によっては、特に一定の明るさを保ちたい場合に、不具合のように感じることがあります。環境に関係なく一定の明るさを保ちたい場合には、この機能をオフにすると便利です。特に、常に手動で明るさを調整している場合には有効です。一部のiPhoneでは、このスイッチが分かりにくい場合がありますので、その場合は以下の手順で切り替えてください。 [設定]に移動します。 下にスクロールして「アクセシビリティ」をタップします。 表示とテキストサイズを選択します。 自動明るさ調整のトグルを見つけてオフにします。メニューレイアウトに慣れていない場合、このトグルを見つけるのが少し難しい場合があります。 これは通常、バックグラウンドで発生する可能性のある自動暗転を防ぐのに役立ちます。ただし、一部のモデルやiOSのバージョンでは、iOSがディスプレイ設定をキャッシュするため、これをオフにするには再起動が必要になる場合がありますのでご注意ください。 手動で明るさを上げる — 時にはその方が簡単だから 自動明るさ調整をオフにした後は、お好みの明るさレベルを手動で設定することをお勧めします。もう予期せぬことがなくなり、再度変更するまで画面は設定した明るさを維持します。手動で設定するには、以下の手順に従ってください。 右上隅から下にスワイプ (iPhone X 以降)、または下から上にスワイプ (古いモデル) して、コントロール センターを開きます。 明るさスライダー（太陽の形をしたアイコン）をつかんで、上にドラッグすると明るさが上がります。 この方法は、照明環境が一定している場合や、一度設定して後は気にしないという場合に便利です。一部のiPhoneでは、自動明るさ調整がオンになっていると手動で設定してもうまくいかないことがあるため、まずは自動明るさ調整をオフにしておくことをお勧めします。 注意認識機能をオフにする

たとえば、特定の連絡先に iMessage が送信できないという問題に直面していますか? 正直なところ、iMessage はシームレスであるはずなのに、これが現実なので、ちょっとイライラします。時々、明らかな理由もなく、連絡先の設定または自分の設定が同期されなくなることがあります。幸いなことに、これらの問題のほとんどは、壁に頭をぶつけているように感じても、いくつかの調整で修正できます。これらの手順のいくつかを実行することで、頑固な連絡先を元に戻し、メッセージがスムーズに流れるようになる場合があります。試行錯誤が必要になることを覚悟してください。しかし、Apple デバイスのトラブルシューティングは多くの場合このように行われます。これらの修正には、設定の確認、ブロックの問題、ソフト リセットまで、あらゆる内容が含まれています。なぜ機能するのかはわかりませんが、あるセットアップでは設定を切り替えた後に自然に修正されましたが、別のセットアップでは iOS を更新する必要がありました。Windows は時々必要以上に物事を難しくする必要があるのです。 iMessageが1人の連絡先でしか機能しない問題を解決する7つの方法 この種の不具合がなぜこれほど頻繁に発生するのか、正確な理由は誰も解明していないようですが、すぐに解決できる修正方法がいくつかあります。一つ一つ試してみる価値はありますが、いきなりすべてを消去してしまうのは避けてください。通常、これらの方法のいずれかで問題が解決するか、少なくともよくある原因を除外できます。それでは早速見ていきましょう。 連絡先のiPhoneでiMessageが有効になっているか確認する これは単純なようですが、非常に重要です。チャットが機能するには、送信者と受信者の両方がiMessageを有効にする必要があります。相手が誤ってiMessageをオフにしていたり​​、一時的にWi-Fiを失っていたりする場合もあります。相手に「設定」＞「メッセージ」と進み、iMessageのトグルがオンになっていることを確認するよう依頼してください。相手側では、同じメニューで送受信を確認し、電話番号とメールアドレスの両方が有効になっていることを確認してください。場合によっては、メールアドレスのみが有効な場合があり、その場合、電話番号でメッセージが届かない可能性があります。 ヒント：簡単に確認したい場合は、iPhoneで「設定」>「メッセージ」>「送受信」に移動し、両方のオプションがチェックされていることを確認してください。機種によってはメニューのパスが若干異なりますが、基本的には「送受信」セクションに関連情報が記載されているはずです。 連絡先がブロックされているかどうかを確認する ええ、そういうことはあります。もしかしたら、あなたがカッとなって相手をブロックしたのかもしれませんし、相手にブロックされたのかもしれません。とにかく、設定 > メッセージ を開いて、ブロックした連絡先をタップします。その連絡先の電話番号かメールアドレスを探します。そこに表示されていたら、左にスワイプしてブロック解除をタップします。iMessage の連絡先をブロックすると、それ以降のメッセージがすべて削除されるため、これがメッセージが届かない原因かもしれません。私の設定では、誰かをブロックしたことをすっかり忘れて、なぜメッセージが届かないのか不思議に思ったことが何度かありました。ちょっと変な感じですが、確認してみる価値はあります。 ヒント：古いバージョンや一部のiOSバージョンでは、「設定」>「電話」>「ブロックした連絡先」にもブロックリストが表示される場合があります。注意深く見守ってください。 連絡先がiMessage用に電話とメールの両方を設定していることを確認する これはちょっと厄介な問題です。iMessage の送信は電話番号だけでなく、Apple

AndroidからiPhoneに連絡先を転送する際によくある問題を解決する方法 AndroidからiPhoneへの乗り換えは、必ずしもスムーズにいくとは限りません。特に、連絡先をデータ損失や同期の不具合なく移行しようとすると、なおさらです。上記の方法が期待通りに機能しないこともあります。アプリがクラッシュしたり、同期が滞ったり、連絡先が新しいデバイスに表示されないといった事態も考えられます。特に急いで設定を済ませたい時は、イライラするかもしれません。しかし、多くの場合、問題はネットワークの問題、アカウントの同期設定、権限の不適切な取り扱いなど、よくある問題に集約されます。幸いなことに、これらの問題をトラブルシューティングして解決するための、実証済みの方法がいくつかあるので、すべての連絡先を手動で追加する手間を省くことができます（私も経験済みですが、面倒です）。 AndroidからiPhoneへの連絡先転送に関するよくある問題を解決する方法 Googleアカウントの同期が適切に有効になっていることを確認する まず、Android の連絡先を Google 連絡先に同期している場合は、同期が実際にオンになっていることを再確認してください。同期が無効になっていたり、古くなったりしているだけで、インポートした後でも iPhone に連絡先が表示されない場合があります。この問題を解決するには、「設定」>「アカウントとバックアップ」>「アカウント」（または古い Android の場合は「パスワードとアカウント」）に移動し、Google アカウントをタップして、「連絡先の同期」がオンになっていることを確認します。オフになっている場合はオンにして、「今すぐ同期」ボタンをタップします。数秒待ってから、同期後に iPhone で連絡先を確認します。これが役立つ理由は、Google 連絡先が正しく同期されていないと、iPhone はインポート中に更新された情報を取得できないためです。鍵のない錠前のような状態です。 ネットワーク設定をリセットして再試行 Wi-Fi の切断、インターネットの速度低下、ネットワーク構成の誤りなど、ネットワークの断続的な問題が原因で、転送が中断することがあります。Android デバイスで、ネットワーク設定をリセットしてみてください。[設定] > [システム] > [リセットオプション]

Macで逆さの感嘆符を入力するのは、最初は少し戸惑うかもしれません。確かにMacのキーボードにはたくさんの記号がありますが、言語特有の文字の中にはキーキャップに直接配置されていないものもあるので、いくつかのコツを知っておくと便利です。スペイン語のフレーズを追加する場合でも、単に色々な記号を試している場合でも、この文字を素早く入力できれば時間の節約になります。特に文章の中で逆さの感嘆符をよく使う場合は、確実に使える方法を見つけることが肝心です。 超高速なものから少し手間のかかるものまで、実用的な方法をいくつか簡単にご紹介します。選択肢を用意しているのは、キーボードレイアウトをカスタマイズしていたり​​、何かがおかしくなっていたりするなど、いつもの方法がうまくいかないこともあるからです。それでも、これらのコツを使えば、それほど苦労せずに済むはずです。 Macで逆さまの感嘆符を入力する方法 方法1: Optionキーを使用する（最も簡単な方法） 慣れてしまえば、おそらくこれが最も簡単な方法でしょう。Option (⌥) + 1, を押すと、なんと反転した感嘆符が表示されます。こんなにシンプルなのが少し奇妙に思えるかもしれませんが、これがMacのUnicodeサポートの仕組みです。この方法は、Optionキーが正常に機能していれば、どんなキーボードレイアウトを使っていても使えます。 一部の設定では、キーのマッピングを変更したり言語パックの影響を受けたりすると、このショートカットが機能しない場合があります。しかし、Macの標準キーボードであれば、通常はすぐに使えます。なぜ機能するのかは分かりませんが、ある設定ではすぐに使えるのに、別の設定では再起動が必要でした。奇妙ですが、Macってそういうものですね。 方法2: 文字ビューアを使用する ショートカットがうまく機能しない場合や、少しだけ閲覧したい場合は、文字ビューアが便利です。Macで利用可能なほぼすべての記号（あらゆる種類のUnicode文字を含む）にアクセスできます。アクセス方法は次のとおりです。 左上隅にある Apple メニュー ( Apple ロゴ) をクリックします。 システム設定またはシステム環境設定を選択します。 「キーボード」に移動してクリックします。 「入力ソース」というオプションを見つけて（新しい macOS

Macで作業をスピードアップしたいですか？画像の変換、ファイルの圧縮、スクリーンショットの編集など、繰り返しの作業が山積みで、毎回面倒な作業をしているように感じることはありませんか？そんな時、macOSには「クイックアクション」という機能があります。ちょっと変わっていますが、こうした面倒な手順をすべて自動化できるので、クリックするだけで完了です。もうアプリを開いたり、メニューを操作したり、迷路をくぐり抜けたりする必要はありません。使い方を覚えてしまえば、かなり便利です。 このガイドでは、クイックアクションとは何か、Automatorとショートカットを使って独自のクイックアクションを作成する方法、そしてFinderでクイックアクションを設定する方法について解説します。基本的には、特定のタスクを瞬時に実行するカスタムワークフローを作成し、時間を大幅に節約する方法を学びます。設定が完了したら、手動で画像を取得したり、ファイルを圧縮したり、スクリプトを実行したりする代わりに、右クリックしてより高速なバージョンを選択するだけで済みます。とても便利だと思いませんか？ Mac のクイックアクションとは何ですか? クイックアクションとは、複雑なアプリやメニューを開かずに、素早く操作できるシンプルなワークフローです。マクロボタンのようなもので、設定して必要な時にタップするだけです。例えば、画像をPNGに変換したり、動画を回転したり、写真のサイズを変更したり、PDFを作成したりするクイックアクションを作成できます。これらはすべて、数回のクリックで実行できます。クイックアクションは通常、Finderウィンドウ、サービスメニュー、またはMacにTouch Barがある場合はTouch Bar内にあります。 ちょっと変なところがあります。写真やファイルなどの項目を選択すると、macOSはその種類に対応したクイックアクションだけを表示します。つまり、PDFを選択すると動画ツールは表示されず、その逆も同様です。これはなかなか巧妙な仕組みなのですが、注意しないと混乱してしまうかもしれません。さらに、Appleはデフォルトでいくつかのクイックアクションを用意していますが、毎日面倒な単調で繰り返しの多いタスクのために、独自のクイックアクションを作成することもできます。もちろん、macOSは必要以上に操作を難しくすることもあるでしょう。 MacでAutomatorを使ってクイックアクションを作成する方法 私と同じように、Automatorはまさに救世主です。基本を理解すれば驚くほど簡単に使える、Macに標準搭載されているアプリです。基本的には、必要なアクションをワークフローにドラッグ＆ドロップし、オプションを設定してクイックアクションとして保存するだけです。そうすれば、必要な時にいつでもFinderから直接実行できます。ちなみに、Automatorは変更をすぐに反映しなかったり、動作が不安定になったりすることがあります。もし動作が不安定になったら、AutomatorかMacを再起動する必要があるかもしれません。 なぜうまくいくのかは分かりませんが、設定によっては、これらのアクションの作成が非常に面倒になることがあります。そこで、よくある落とし穴を避けるため、より詳細な手順を以下にご紹介します。 Automatorでカスタムクイックアクションを作成する方法 /ApplicationsからAutomatorを起動します。Dock にない場合は、 を押して「Automator」を検索してください。Cmd + Space 「新規ドキュメント」 をクリックするか、「ファイル」>「新規」に進みます。プロンプトが表示されたら、「クイックアクション」を選択し、「選択」をクリックします。 左側のサイドバーで「アクション」が選択されていることを確認し、「ライブラリ」を展開します。カテゴリを選択します（たとえば、画像を変換する場合は「写真」） 。 「画像の種類を変更」などの適切なアクションをメインワークフローエリアにドラッグします。画像をPNGに変換したいですか？どうぞご自由にどうぞ。 オリジナルのコピーを確認するプロンプトが表示された場合は、コピーするかどうかを選択してください。コピーすることで、元のファイルを安全に保管できます。上書きするか、そのまま残すかによって異なります。 入力タイプは上部で設定しますか？*私たちの*例では、「ワークフローが現在のファイルを受け取る」の「画像ファイル」が適切です。通常は「Finder」のままにしておきます。 アクション内のオプションを選択します。例えば、ドロップダウンでPNG形式を選択するなどです。ここで魔法が起こります。PNGへの変換や動画の回転など、様々な処理がここで行われます。設定によっては、このステップですぐに保存されない場合があるので、保存する前にもう一度確認してください。

Apple Watchで睡眠を正確に記録するのは、時に少々面倒なことがあります。しばらくは問題なく機能していたのに、突然睡眠段階の記録が止まってしまうかもしれません。あるいは、設定した就寝時間を認識しなくなり、睡眠パターンが分からなくなってしまうこともあります。解決策は意外と簡単なこともあれば、まるで技術的なパズルを解いているような感覚になることもあります。そこで、睡眠データを再び記録できるようになるための効果的なトラブルシューティング手順をいくつかご紹介します。正直なところ、これらの方法は、デバイス全体をリセットしたり、Appleサポートにすぐに連絡したりすることなく、多くの人にとって問題を解決するのに役立っています。これらの方法を試すことで、ヘルスケアアプリで睡眠データが改善されたり、少なくとも何が問題なのかを理解できるようになるはずです。 Apple Watchが睡眠を正しく記録しない問題を解決する方法 まずは基本を再確認する価値がある。明らかなことを飛ばさないように。 複雑な解決策に取り組む前に、Apple WatchとiPhoneのソフトウェアが最新であることを確認してください。また、睡眠トラッキング機能がオンになっていて、正しく設定されていることも確認してください。些細な設定を誤ってオフにしてしまうと、他のすべてがおかしくなることがあります。これらがすべて正常であるにもかかわらず問題が解決しない場合は、トラブルシューティングの魔法を試す時です。 方法1：睡眠トラッキングをオフにしてからオンに戻す 一見、無駄な操作のように思えるかもしれませんが、睡眠トラッキングをオフにしてからオンに戻すと、機能の接続がリセットされることがあります。ソフトリブートのようなものです。大げさではありませんが、驚くほど効果的です。ここでの主な目的は、特に正常に動作していたのに突然記録が停止した場合など、機能が正しく有効になっていることを確認することです。一部の設定では、このちょっとしたトリックで睡眠トラッキングが突然停止してしまう不具合を修正できました。 iPhoneで設定アプリを開き、 「スリープ」をタップします。 下にスクロールして「睡眠追跡」を見つけ、オフに切り替えて数秒待ちます。 再度オンにして 1 分ほど待って、再び追跡が開始されるかどうかを確認します。 方法2：ヘルスケアアプリでApple Watchをデータの優先順位に設定する ヘルスケアアプリに睡眠データが表示されない場合は、他のデバイスやアプリがApple Watchを優先している可能性があります。ヘルスケアアプリに、Apple Watchを睡眠情報のメインソースとして設定する必要があります。優先順位が正しく設定されていないと、ヘルスケアデータが無視されたり、混乱したりすることがあるので、これは少し厄介な問題です。私の環境では、Apple Watchをデータソースリストの一番上に設定し忘れたため、睡眠情報が数日間表示されないという不思議な状況に陥りました。そのため、特に複数のデバイスやアプリで健康管理を行っている場合は、Apple Watchを優先するようにしてください。 ヘルスケアアプリを開き、右下にある [ブラウズ]をタップします。 健康カテゴリで「睡眠」を選択します。

Apple Check-Inは、目的地に到着したことを誰かに簡単に知らせてくれる便利な機能の一つです。しかし、iOSのアップデート後、多くの人がこの機能が使えなくなってしまったことに気づいています。外出時に頼りにしていたのに、突然使えなくなってしまったら、本当に困りますよね。そんな時、Appleが修正プログラムをリリースするまで待つ余裕がない場合は、簡単なトラブルシューティングのコツを知っておくと、時間とストレスを節約できます。これらの問題は通常、サーバーの不具合、設定の不具合、あるいはソフトウェアのちょっとした不具合が原因です。解決するには、ネットワークのチェック、サービスの有効化、権限のリセットなどが必要になります。そこで、この機能を再び使えるようにする方法を、ステップバイステップでご紹介します。 iPhoneでAppleのチェックインが機能しない問題を解決する方法 iMessage サービスが稼働していることを確認する まず最初に、チェックイン機能が動作しない場合は、iMessage のサーバーステータスを確認することをお勧めします。不思議なことに、Apple のサーバーがダウンすると、チェックインを含む iMessage に依存する多くの機能が動作しなくなる可能性があります。Appleのシステムステータスページにアクセスして、iMessage インジケーターを探してください。緑色であれば、Apple 側では問題がないことを意味します。緑色でない場合は、問題が修正されるまで待つしかありません。 iMessageをオフにしてから再度オンにする 単純なことのように思えますが、iMessageをオフにしてからオンにすることで、固まった設定をクリアできる場合があります。「設定」＞「メッセージ」に移動し、 「iMessage」をオフにします。iPhoneを再起動します（Windowsは必要以上に面倒な処理を強いる必要があるので、そうですよね？）。再起動したら、 「設定」＞「メッセージ」に戻り、iMessageをオンに戻します。これでAppleのサーバーへの接続が更新され、奇妙な不具合が解消されることもあります。 メッセージアプリを強制終了する ちょっと変な感じですが、メッセージアプリがうまく終了しないことがあります。そんな時は強制終了しましょう。画面下から上にスワイプ（またはホームボタンをダブルクリック）してメッセージアプリを探し、上にスワイプして完全に閉じます。少し待ってから再起動してください。少し面倒に思えるかもしれませんが、設定によっては、これでチェックインに関係するバグが解消されることがあります。 iPhoneを再起動してください はい、定番の解決策です。デバイスを再起動してください。再起動すると、厄介なバックグラウンドプロセスがすべてリセットされ、問題が解決することがあります。なぜうまくいくのかは分かりませんが、確かに効果があります。あるデバイスでは問題が解決するかもしれませんが、別のデバイスでは解決しないこともあります。試してみる価値はあります。 位置情報サービスが有効になっていることを確認する チェックインは位置情報データに大きく依存するため、これは非常に重要です。「設定」 > 「プライバシーとセキュリティ」 >