Appleは長年にわたりiPhoneに数々のプライバシー機能を導入し、ユーザーのデータをロックダウンして外部から保護しようと努めてきました。今年のiOS 18アップデートは、ついにアプリを直接ロックしたり非表示にしたりできるようになったため、非常にエキサイティングです。怪しい回避策や推測は不要です。クールですよね？ 仕組みはちょっと奇妙ですが、一度コツをつかんでしまえば、アプリのセキュリティ保護や非表示化はかなり簡単です。ただし、完璧ではないことを覚えておいてください。時々バグが発生したり、適切なオプションを見つけるために設定を掘り下げる必要がある場合があります。しかし、一度設定してしまえば、特に詮索好きな家族や同僚、子供がいる場合は、詮索好きな目を防ぐのに役立ちます。 iPhone でアプリをロックしたり非表示にしたりしたいのはなぜでしょうか? 正直に言うと、理由は至ってシンプルです。友人や家族に銀行アプリやプライベートメッセージを見られたくない、あるいは同僚にスマホを貸した時に仕事の情報を個人的な情報と分けておきたい、といった理由かもしれません。アプリをロックすれば、手動でロック解除しない限り機密情報はロックされたままなので安心です。さらに、アプリを秘密のフォルダに押し込んだり、今回のようにセキュリティをさらに強化して完全に隠したりといった、隠す機能もあります。お子さんやティーンエイジャーがいる場合は、アプリをロックすることで、うっかりアプリ内購入をしてしまったり、設定をいじられたりするのを防ぐことができます。つまり、デジタルライフのすべてを一瞬で漏らすことなく、何が見えて何にアクセスされるかをコントロールできるということです。 iOS 18でアプリをロックする方法 この部分は、一見シンプルなので面白いですね。アプリアイコンを長押しして、セキュリティ方法を選ぶだけで、あっという間にロックされます。ただし、事前にFace ID、Touch ID、またはパスコードを設定しておく必要があります。生体認証がない場合は、パスコードを入力するように求められます。パスコードの入力が便利な理由は、たとえあなたのスマートフォンを手に入れたとしても、見知らぬ人がアプリを開けないようにするためです。アプリをロックすると、基本的に何らかの方法で本人確認をするまでアプリは開かなくなります。プライバシーを重視したいけれど、本格的な暗号化などはしたくないという人には便利です。 設定によっては、少しバグがあるように感じるかもしれません。例えば、すべてを同期させるには、再起動や設定アプリの再起動が必要になることがあります。また、アプリが完全に消えるわけではありません。Appライブラリには残りますが、不用意なアクセスからは保護されています。次回開こうとすると、ロック画面が表示されることをご承知おきください。 iOS 18でアプリをロックする方法: メニューが表示されるかアイコンが揺れるまで、アプリアイコンをタップして押し続けます。 「Face IDまたはTouch IDを要求」を選択します。これらが設定されていない場合は、「パスコードを要求」が表示されます。 希望するオプションをタップすると、アプリはそのセキュリティでロックされます。 現場からのプロのヒント：ロックがすぐに機能しない場合は、すぐに再起動するか、「設定」>「Face IDとパスコード」で機能を切り替えると改善することがあります。もちろん、Appleのソフトウェアにバグがあるだけの場合もありますが、ほとんどの場合、再起動すれば問題なく動作します。 iOS 18でアプリを非表示にする方法 非表示設定が少し変わりました。アプリを退屈なフォルダに詰め込んだり、複雑な設定をいじったりする必要はもうありません。軽くタップするだけで、アプリは見えなくなります。このプロセスはロックと非表示を伴い、アプリはAppライブラリの非表示セクションに直接送られます。これは実際には削除やアンインストールではなく、単に目立たなくする、いわば「カーテンの後ろに隠れる」ような状態です。 アプリを非表示にしてロックするには:

iPhoneで音が出ないのは、特にソフトウェアの不具合なのかハードウェアの不具合なのかわからない場合は、かなりイライラするものです。設定を誤って切り替えてしまっただけの場合もあれば、埃やスピーカーの故障が原因の場合もあります。いずれにせよ、修理店に駆け込む前に、いくつか簡単な対処法を試してみる価値はあります。このガイドでは、よくある対処法を紹介しています。簡単なものから少し複雑なものまでありますが、どれも音の回復に役立つはずです。iPhoneは、単純なことを複雑にしてしまう性質があるからです。 iPhoneの音が出ない時の対処法 ミュートスイッチがオンになっていないことを確認してください これが一番簡単で早い解決方法なので、まず最初に確認すべき点です。iPhone の左側に小さなスイッチがあり、オレンジ色に点灯している場合は、iPhone がマナーモードになっています。このスイッチを画面から離す（上の方）と、マナーモードがオフになります。私たちは特定のスイッチに慣れすぎていて、なぜ気づかなかったんだろうと思うこともあります。もちろんこれはすべての iPhone に当てはまり、モデルによっては設定でスイッチの動作をカスタマイズできますが、一般的に、オレンジ色になっている場合はマナーモードが有効になっています。オフにすると、通話、通知、メディアの音が再び聞こえるようになります。設定によっては、この修正方法が最初は完璧ではない場合があります。すぐに機能しない場合は、数回切り替えるか、その後再起動してみてください。些細なことのように思えますが、驚くほど効果的です。 サイレントモードをオフにする ちょっと奇妙に聞こえるかもしれませんが、「おやすみモード」（DND）（新しいiOSでは「フォーカス」という名前に変更）は、すべての音、通話、通知、その他すべてを無音にすることができます。通話中に通知や音が聞こえない場合は、DNDが有効になっているかどうかを確認してください。確認方法は以下の通りです。 設定アプリを開く フォーカス（旧バージョンでは「サイレント」 ）に切り替え ハンズフリーを選択するか、アクティブなフォーカスをタップしてオフにします 横にあるスイッチをオフにします DNDが原因だった場合は、これで大抵は解決します。たいていは、DNDをオンにしたことを忘れていたり、設定をちょっと変更した時に誤ってオンにしてしまったりすることが原因です。一部のiPhoneでは、DNDをオフにするにはコントロールセンター（機種によって右上から下にスワイプ、または下から上にスワイプ）を開いて月のアイコンをタップする必要がある場合もあります。私の場合はうまくいきましたが、別の設定ではうまくいきませんでした。でも試してみる価値はあります。 デバイスに接続している場合はBluetoothを無効にします もう一つ奇妙な点があります。iPhoneをBluetoothスピーカー、ヘッドフォン、または車載システムとペアリングしている場合、サウンドがそれらのデバイスから再生され、iPhoneのスピーカーからは聞こえないことがあります。これは非常によくあることですが、見落としがちです。確認するには、以下の手順に従ってください。 「設定」>「Bluetooth」へ移動 スイッチを切り替えてBluetoothをオフにします または、必要に応じて、特定のデバイスの横にある情報アイコン（i）をタップし、「このデバイスの登録を解除」を選択して、特定のデバイスから切断します。 これでiPhoneのスピーカーから音が聞こえるようになるはずです。設定によっては、特に設定を切り替えたりAirPlayを使ったりしている時は、すぐには分からないかもしれません。Appleは単純なことを不必要に複雑にするのが好きなので、仕方ないのかもしれません。それでもダメなら、Bluetoothをオフにしてからオンにしてみたり、認識済みのデバイスすべてに接続してみたりしてみてください。iPhoneは、接続を必要以上に長く維持しようとすることがあるのです。 音量設定を確認してください 当たり前のことのように思えますが、意外と見落としがちなのが音量が最大になっていることです。「設定」＞「サウンドと触覚」と進み、「着信音と通知音」の音量を最大にしてください。iPhoneでは音量ボタンでメディアの音量も調節できるので、音量を上げるボタンを押して音量インジケータが表示されるか確認してみてください。音量が最小に下げられていたり、サイレントスイッチがオンの状態で音量を下げていたりして、お互いの音量が打ち消されてしまうことがあります。これらが正しく調整されれば、音が出るようになります。デバイスによっては、不具合や最近のアップデートが原因で、音量が最大になっていると思っても驚くほど小さい場合があるので、簡単な修正方法としてもう一度確認してください。 iPhoneを再起動してください

Siriを少し使っていると、声が少し単調になったり、自分の雰囲気に合わなくなったりすることがあるかもしれません。デフォルトの声が少しロボットっぽく聞こえたり、もっと個性的、あるいは風変わりな声が欲しいと思ったりすることもあるでしょう。Siriの声を変えるのはそれほど複雑ではありませんが、設定を少しいじる必要があります。そして、意外と分かりにくいこともあります。ここでのポイントは、アクセントを変えたり、性別を変えたり、単に新しいプロフィールにしたりすることで、より自分らしい声をSiriに与えることです。ちょっとしたカスタマイズで、スマートフォンを使うのがずっと自然になり、ロボットと話しているような感覚から解放されるのです。 iPhoneでSiriの声を変える方法 まず設定を開いて「Siriと検索」を見つけます 設定アプリ（歯車アイコンがあるアプリ）に移動します。 下にスクロールして「Siriと検索」をタップします。通常はリストの中央付近にあります。 「Siriの音声」をタップすると利用可能なオプションが表示されます ここからが面白いところです。アクセント、性別、音声プロファイルなど、様々なオプションが表示されます。iOSの新しいバージョンでは、Appleは複数の音声オプションを提供しており、多くの場合「バラエティ」というラベルが付いています。 制限されているように見えても、タップしていろいろ試してみてください。Apple はアップデートでオプションを追加し続けており、新しい機能が追加されることもあります。 好きな声を選んで聞いてみてください 各音声オプションをタップすると、簡単なサンプルを聴くことができます。違いは微妙な場合もありますが、全て試聴して自分にぴったりのものを見つける価値はあります。 気に入ったものがあれば、タップして選択してください。特に古いiPhoneをお使いの場合や、以前にダウンロードしたことがない場合は、ダウンロードまたは切り替えに少し時間がかかる場合があります。 一つ覚えておいていただきたいのは、音声の変更に時間がかかる場合があるということです。特に、デバイスが関連する音声ファイルをダウンロードする必要がある場合はなおさらです。数秒待つだけで済む場合もありますが、接続速度が遅い場合は煩わしいかもしれません。また、設定によっては、Siriを再起動したり、場合によってはスマートフォンを再起動しないと、すべてが正しく反映されないこともあります。少し奇妙ですが、iOSでは仕方のないことです。 Siriの言語を変更して、より多くの音声オプションにアクセスします なぜ言語を変えるのか？言語によって音声プロファイルが異なることが多いため より多様な音声やアクセントをお求めの場合は、Siriの言語を変更すると便利です。一部の音声は、言語を切り替えた場合にのみ表示されます。 これは、デフォルトの言語では利用できない特定のアクセントや音声スタイルを試してみたい場合に便利です。 Siri の言語を変更するには、次の手順を実行します。 「設定」 > 「Siriと検索」に戻ります。 [言語]をタップします。 利用可能なリストからお選びください。英語（米国）などの一般的な言語から、より珍しい言語まで、幅広い選択肢があります。タップして数秒待つだけで切り替わります。 ご注意ください：音声オプションは選択した言語に紐付けられているため、言語を変更するとSiriの音声も変更される可能性があります。特定の音声プロファイルにこだわりがある場合は、自分に合った言語設定が見つかるまで、様々な言語設定を試してみてください。

このページをご覧になっているということは、Apple IDに紐づけられているメールアドレスを変更しようとしているのかもしれません。iPhoneでもパソコンでも、メールアドレスの変更はそれほど複雑ではありませんが、ちょっとしたコツがいくつかあって、うまくいかないことがあります。このガイドでは、iOSの設定からでもApple IDのウェブサイトからでも、手順を詳しく説明します。この手順を最後まで読んでいただければ、Apple IDが新しいメールアドレスに更新され、Apple製品で使えるようになります。 iPhoneでApple IDのメールアドレスを変更する方法 iPhoneでメールを更新するには？やり方はこちら すでにiPhoneに接続していて、パソコンを使うことができない、または使いたくない場合は、この方法がおすすめです。ほとんどの場合は問題なく動作しますが、確認メールが遅れたり、不具合が生じたりすることがあります。新しいメールアドレスにコードが送られてくるので、それを入力して確認します。これで完了です。ちなみに、設定によっては認証プロセスが少し不安定になる場合があります。1回でうまくいく場合もあれば、何度も試したり、再起動したりする必要がある場合もあります。Appleは必要以上に認証を難しくしているからです。 やるべきことは次のとおりです: 設定アプリを開きます。 画面上部のApple ID バナーをタップします。そこにあなたの名前またはメールアドレスが表示されます。 「サインインとセキュリティ」に進みます。場合によっては、少し下にスクロールする必要があります。 「メールアドレスと電話番号」セクションで「編集」をクリックします。 現在のメールの横にあるマイナスアイコン（マイナス記号の付いた赤い円）をタップして削除します。 削除の確認を求められた場合は、「削除」をタップします。 次に、「メールアドレスまたは電話番号を追加」を選択し、希望する新しいメールアドレスを入力します。 Appleから確認コードが送信されますので、届いたらすぐにプロンプ​​トに入力してください。 確認が完了すると、新しいメールが Apple ID にリンクされ、使用できるようになります。 注意：メールアドレスが既に他のApple IDに登録されていないことを確認してください。登録されていない場合は、問題が発生します。また、切り替え先のメールアカウントにアクセスできることを確認してください。アクセスできない場合は、確認コードが届きません。

セルフィーが、撮る前と違って変な感じがしたことはありませんか？それは、iPhoneのフロントカメラが、より自然に見えるよう、プレビューを自動的にあなたの顔を反転させるからです。しかし、その後、写真は反転されていない状態で保存されます。シャツに文字やロゴが入っている場合や、画面のプレビューとまったく同じ写真を撮りたい場合には、これは面倒です。Appleはそれをあまり明確に示していないので、この問題を解決する方法は少しわかりにくいかもしれませんが、幸いなことに、問題を解決する方法がいくつかあります。写真を撮った後で反転したい場合、一括編集をしたい場合、あるいはそもそも反転しないようにしたい場合でも、このガイドには実際に役立つ実用的な手順がいくつか記載されています。特別なツールは必要なく、数回のタップやコマンドだけです。 iPhoneまたはiPadのミラーリングの問題を解決する方法 方法1：写真アプリで写真を反転する 自撮り写真を素早く修正したり、左右反転させたりしたいなら、これがおそらく最も簡単な方法でしょう。iOSの写真アプリでは画像を左右反転できるので、自動的に反転してしまった自撮り写真を修正するのに最適です。テキストやロゴが逆さまになっている場合や、保存した写真で自分の顔がおかしく見える場合に便利です。Appleが保存した写真に左右反転を保存しない理由はよく分かりませんが（おそらくアプリ内で修正するだろうと考えているのでしょう）、手動で行うのは簡単です。 写真アプリを開き、修正したい自撮り写真または画像を選択します。 編集ボタン (3 つのスライダーまたは場合によっては円が描かれたアイコン)をタップします。 トリミングアイコン（四角形の周りに矢印が描かれたアイコン）をタップします。次に、反転ボタンを押します。通常は三角形で、その上に異なる矢印が描かれており、iOSのバージョンによって左上または右上に表示されます。反転ボタンが見つからない場合は、まずトリミングアイコンをタップして、周囲を見回してみてください。 「完了」をタップして保存します。これで完了です。 注意：クロップモードの時のみ反転オプションが表示される場合があるので、切り替えてみてください。また、設定によっては反転がすぐに保存されない場合があります。その場合は、編集し直すか、デバイスを再起動してもう一度お試しください。 方法2：複数の画像を一度にミラーリングする 一枚ずつ修正するのはいいのですが、自撮り写真や修正したい写真がたくさんある場合はどうすればいいでしょうか？写真アプリなら編集内容をコピー＆ペーストできるので、最小限の手間で複数の写真をミラーリングできます。少し扱いに​​くいですが、ちゃんと機能します。 上記の手順に従って写真を 1 枚反転し、3 つのドットのメニュー(通常は写真の右上にあります) をタップします。 「編集内容をコピー」を選択します。これにより、切り抜きと反転の調整内容がコピーされ、ミラーリングされたビューもコピーされます。 戻って「選択」をタップし、ミラーリングする画像をすべて選択します。 もう一度3つのドットメニューをタップし、 「編集内容を貼り付け」を選択します。すると、選択したすべての写真が瞬時に反転表示されます。 これは完璧ではありません。編集が他の調整と干渉したり、少し絡まったりすることもありましたが、ある設定ではうまくいきました。より細かい制御や一括処理が必要な場合は、Photoshop Expressなどのアプリを使うと、処理速度が向上し、より多くのオプションを利用できます。 方法3：反転した写真を元に戻す

Zoom通話に参加したり、音声メッセージを送信したり、Siriに何かを頼んだりしようとしたのに、なぜかMacが一言も拾ってくれない。マイクが全く機能せず、ちょっとイライラする。macOSではよくあるトラブルで、特に驚くようなことではないのですが、どこから手を付けていいのか分からず途方に暮れてしまうこともあるかもしれません。通常は簡単に解決できますが、ちょっとした設定や権限のミスでうまくいかないこともあります。このガイドは、内蔵マイク、外付けマイク、あるいはソフトウェアのバグなど、原因を突き止めてマイクを使えるようにするためのヒントです。 Macのマイクが故障する一般的な理由 解決策に進む前に、いくつか注意点があります。よくある原因があります。権限設定が間違っていたり、Macがユーザーに通知せずに別のマイクに切り替わったりすることがあります。埃やゴミ？そうです、マイクがブロックされる可能性があります。AirPodsやUSBマイクなどの外付けデバイスが、特にMacが最適なデバイスを自動的に選択しようとしている場合は、内蔵マイクを上書きしてしまうこともあります。さらに、macOSのバグ、アプリの競合、さらにはマルウェアといったソフトウェアの不具合も、サウンド入力をひそかに妨害する可能性があります。問題の原因がわかれば、試行錯誤を大幅に省くことができます。 マイクの権限が無効になっています: macOS によりアプリによるマイクの使用がブロックされている可能性がありますが、これは簡単に修正できます。 間違った入力ソースが選択されました: 特に外部デバイスが関係している場合、Mac がデフォルトで別のマイクを選択することがあります。 入力音量が低い: マイクの入力レベルがミュートされているか、低すぎて何も聞こえない可能性があります。 ほこりやごみによる詰まり: マイクの近くにある小さな穴が詰まって声が聞こえにくくなることがあります。 外部マイク競合: AirPods、USB マイク、その他の Bluetooth デバイスでも、予告なく優先順位が切り替わる場合があります。 一時的なソフトウェアの不具合またはバグ: macOS またはアプリのバグがランダムに問題を引き起こすことがあります。 マルウェアまたはバックグラウンド アプリ: 一部のアプリはバックグラウンドでマイクのアクセスを妨害したりブロックしたりする可能性があります。 Macでマイクをテストする方法

iPhoneでフィットネスアプリを正常に動作させるのは、時々ちょっと面倒なことがあります。毎日の歩数を確認したり、アクティビティリングを閉じたりしたいだけの場合でも、データが欠落したり、リングが更新されなかったり、アプリがアクティビティを全く追跡してくれなかったりといった問題に遭遇することがあります。Appleは操作を複雑にするのが好きなので、これは想像以上によくあることです。そこで、実際に試してみた、役立つ修正方法をいくつかご紹介します。公式ドキュメントには記載されていないかもしれませんが、実際に使える方法もいくつかあります。 フィットネスアプリの問題のトラブルシューティング 修正1: フィットネストラッキングが有効になっていることを確認する – 設定をもう一度確認してください まず、これは当たり前のことのように思えますが、多くの人が「設定」>「プライバシーとセキュリティ」>「モーションとフィットネス」で「モーションとフィットネス」を有効にするのを忘れています。簡単にオンにするだけで、データが同期されなかったり、リングが更新されなかったりする問題はよくあります。モーションとフィットネスが有効になっていないと、他の設定が正しく見えても、iPhoneは歩数や活動カロリーを記録できないからです。 設定を開く プライバシーとセキュリティに移動 モーション＆フィットネスをタップ フィットネストラッキングをオンにします（オフになっている場合）。また、ヘルスケアアプリがヘルスケアにデータを書き込むことができるように、ヘルスケアアプリが利用可能な場合はオンにします。 一部の設定では、iOSのアップデートや再起動後にこのトグルがオフになっている場合があるので、一度確認してみる価値があります。不思議なのは、特にシステムアップデート後に、このトグルをオフにしてから再度オンにすると、権限が更新される場合があることです。 修正2: ヘルスケア＆フィットネスで個人情報が正しいことを確認する 奇妙に聞こえるかもしれませんが、体重、身長、年齢が大きくずれていると、アプリがカロリー計算や進捗を正しく行えない可能性があります。ヘルスケアアプリ > プロフィール > 編集で、情報をもう一度ご確認ください。また、単位（メートル法とヤードポンド法）が合っていることを確認してください。不一致があるとデータが狂う可能性があります。 修正3: iPhone、フィットネスアプリ、そしてセンサーも含め、すべてを再起動する 再起動は面倒ですが、ちゃんと機能します。アプリがループ状態に陥ったり、センサーがデータの送信を停止したりすることがあります。iPhoneを軽く再起動してみてください。それでも問題が解決しない場合は、フィットネスアプリを強制終了（上にスワイプして終了）してから、もう一度開いてください。場合によっては、Bluetoothをオフにしてからオンにすると（Apple Watchをお使いの場合）、センサーの通信がリセットされることがあります。 念のためお知らせですが、一部の古いiPhoneでは、権限の変更やiOSのアップデート後に再起動すると、未解決のバグが解消されることがあります。それでも解決しない場合は、試してみる価値はあります。 修正4:

iPhoneとMacでアプリの使用状況を追跡・管理する方法 正直、スクリーンタイムの使い道をすべて把握するのは少し奇妙に感じるかもしれませんが、気を散らすものを減らしたい、あるいは自分の習慣をより深く理解したいという場合には、非常に役立ちます。ソーシャルメディアに釘付けになっていることに気づいたり、Macの速度がひどく遅くてバックグラウンドアプリのせいだと考えている場合でも、これらのツールは役に立ちます。重要なのは、より明確な状況把握を提供することで、何に時間を無駄にするべきか、そして何に全く無駄がないかを見極めることができるようにすることです。さらに、Appleの組み込みオプションは、どこを見ればよいかがわかれば、すぐに使えます。こうした機能が隠されているのは少し奇妙ですが、とにかく、やるべきことをお伝えします。 iPhone と Mac でアプリの使用状況を追跡する理由 アプリのアクティビティを追跡することは、デジタル習慣に懐中電灯を当てるようなものです。何が時間を奪っているのかを把握し、時間の無駄遣いを排除したり、境界線を設定したりするのに役立ちます。リモートワークをしているなら、実際の仕事ではなく、うっかりTikTokに何時間も費やしていないか確認するのに特に便利です。目的は、気が散る要因を管理し、生産性を向上させ、ひいては現実世界での活動時間を少しでも増やすことです。正直なところ、Appleのスクリーンタイムツールは完璧ではありませんが、ないよりはましですし、ある程度の概要を提供してくれます。設定によっては、どこに何があるかに慣れるのに少し手間取ることがあります。正直に言って、最初は必ずしも簡単ではありません。 iPhoneでよく使うアプリを知る方法 iOS 12で導入されたスクリーンタイムのおかげで、日々の習慣を把握するのは驚くほど簡単です。設定画面をじっくりと見れば良いのですが、Appleは重要な機能を隠してしまう傾向があるので、どこを見れば良いのかを知っておく必要があります。この情報は、あなたの最大の気を散らす原因を特定したり、特定のアプリを使いすぎていないかを確認したり、状況に応じて調整したりするのに役立ちます。アプリがピックアップを検知しないなど、データが完璧でない場合もありますが、概して十分な情報を提供してくれます。 まず設定アプリを開きます。 スクリーンタイムをタップします。まだ有効になっていない場合は、まず有効にしてください。権限の確認が求められ、複数のデバイスをお持ちの場合はデバイス間で共有するように要求される可能性があります。そうすることで、すべての画面表示が一か所に集約されます。 下にスクロールして、「すべてのアクティビティを表示」または「アクティビティを表示」（iOSのバージョンによって異なります）をタップします。ここで魔法が起こります。 ここでは、次の詳細データが表示されます: 各アプリに毎日または毎週費やす時間 ソーシャル、エンターテイメント、生産性などのカテゴリ別の内訳 どのくらいの頻度で携帯電話を手に取り、どのアプリを最初に開きますか アプリごとの通知数—ポップアップは間違いなくあなたの注意を奪うので Macで最もよく使うアプリを知る方法 macOSにはスクリーンタイム機能も搭載され、自分の習慣をより簡単に把握できるようになりました。操作方法はmacOSと似ていますが、メニューが少し異なります。特定のアプリやウェブサイトの利用時間を把握するのに便利です。特にMacの動作が遅くなって原因を突き止めたい場合に役立ちます。また、ブラウジングや作業にどれくらいの時間を費やしているかも確認できるので、常に良い気づきを与えてくれます。 「システム環境設定」（新しいバージョンでは「システム設定」）に移動します。 「スクリーンタイム」をクリックします。オンになっていない場合は、有効にします。 サイドバーまたはメイン パネルから[アプリとウェブサイトのアクティビティ]を選択します。 次の内容を示す毎日および毎週の統計が表示されます。

Instagramのアイコンは、正直言って初めて使う時は圧倒されるかもしれません。小さなアイコンが至る所に散らばっていて、いいね！のハートのように分かりやすいものもあれば、タップするまでは意味が分からないものもあります。さらに、アプリは頻繁にアップデートされるため、アイコンは場所を変えたり、新しい意味が加わったりします。特定のアイコンの機能や使い方が分からずイライラした経験があるなら、この解説が役立つかもしれません。少しでも分かりやすく、自信を持ってタップできるようになることが目的です。プロフィール、ドキュメント、リール、DMなど、実際に必要な機能を素早く、より少ない推測で操作できる便利なショートカットも登場する予定です。 ナビゲーションアイコン（下部バー） これらは基本的にメインメニューです。ほとんどの画面の下部にあり、最も重要なものにすばやくアクセスできます。フィードから作成、検索、プロフィールに移動するのに役立ちます。これは非常に重要です。たとえば、ホーム（家）アイコンをクリックするとメインフィードに移動し、友人の投稿やおすすめのものが表示されます。すでにフィードを開いている場合は、もう一度タップすると上部までスクロールするはずですが、正直なところ、遅延したり、ほとんど機能しなかったりすることがあります。上部の検索アイコン（虫眼鏡）を使用すると、プロフィール、ハッシュタグ、場所を探すことができます。新しいコンテンツを発見したり、お気に入りの古いものをストーキングしたりするのに非常に便利です。+（プラス）ボタンは、目的に応じて新しい投稿、ストーリー、リールをアップロードしたり、ライブ配信を開始するためのクイックスタートです。リールアイコン？これは、TikTokスタイルの動画のフィードへのショートカットです。プロフィール写真ですか？プロフィールページが開き、投稿やハイライトを確認したり、複数のアカウントを管理している場合はアカウントを切り替えたりできます。 なぜ役立つのか この設定により、やみくもにタップする回数が減り、より多くの操作が可能になります。さっと投稿したり、DMを送信したりしたい時、メニューをめくる手間なく、すぐに操作できます。普段のブラウジングがよりスムーズになり、特にアプリのアップデートでアイコンが移動したり、予告なく新しいアイコンが追加されたりする時に役立ちます。 ホームページアイコン（トップバー） これらはメインフィードの上部にあります。これらは、表示エクスペリエンスと通知フローのコントロールと考えてください。Instagram ロゴの横にある矢印は、フォローしている全員の投稿 (フォロー中) とお気に入りの投稿 (お気に入り) のみの表示を切り替えます。フィードが乱雑になっている場合は便利です。ハートアイコンですか? 通知パネルが開きます。いいね、コメント、フォロー中、メンションなど、あらゆる通知が表示されます。赤い点に注意してください。それらは未読アラートを意味します。次に、受信トレイアイコン (吹き出しの中に紙飛行機) があります。そこには DM が保存されており、数字の付いた赤い円は未読メッセージの数を示しています。これらのアイコンは遅延したり、すぐに更新されない場合があるため、遅いまたは間違っているように見えてもパニックにならないでください。Instagram は通知に関して奇妙な場合があります。特にマルチタスクをしている場合やアカウントを交換している場合はそうです。 なぜ役立つのか このトップバーは、基本的にすべてのクイックコントロールを一箇所にまとめたものです。メニューをあれこれ操作することなく最新情報を入手し、ダイレクトメッセージや通知に素早くアクセスするために不可欠です。ただし、一部のアイコンはすぐに更新されない場合があり、アプリのバグが発生することもあるので、おかしな場合は更新または再起動してください。 投稿アイコン 写真、動画、カルーセルなど、投稿を見るたびに、その周りにたくさんのアイコンが表示されます。これらはインタラクションボタンです。ボタンは上下にいくつかあり、それぞれに「いいね！」、シェア、音楽の検索など、特定の目的があります。最初は少し戸惑うかもしれませんが、慣れてしまえばメニューをひたすら探すよりもずっと早く使えます。 投稿の上のアイコン チェックマーク：通常は青または白で、このバッジは有名人やブランドなどの認証済みアカウントであることを示します。Instagramによって認証済みであることを意味します。著名人をストーキングしている場合や、詐欺ではないか確認したい場合に役立ちます。 3つの点：保存、報告、非表示、フォロー解除、アカウント管理などのオプションを含むメニューを開きます。基本的にすべての追加コントロールがあり、より高度な機能もここにあります。

iPhoneやiPadでスクリーンショットを撮るのは、たいていとても簡単です。ボタンをいくつか押してシャッター音が鳴り、サムネイルがポップアップ表示されるだけです。しかし、時々、うまくいかないことがあります。音も出ず、フラッシュも光らず、スクリーンショットも保存されません。特に、面白いミームや重要な領収書、あるいはかんしゃくを起こしているところを保存するために、急いでスクリーンショットを撮りたい時などは、本当にイライラします。そんな状況に陥っても、慌てないでください。よくある原因と簡単な修正方法がいくつかあります。たいていは、不具合、ボタンの固着、一時的なソフトウェアの不具合などです。それほど複雑なものではありませんが、何も機能しないとイライラしてしまうものです。 このガイドでは、よくある問題、設定を細かく設定しなくてもできる簡単なチェック方法、そして効果的なトラブルシューティング手順を解説します。最後まで読めば、スクリーンショットを撮るコツが見つかるはずです。もしかしたら、その間に便利な代替手段も見つかるかもしれません。実際、ハードウェアの問題のように思える問題でも、再起動やアップデートだけで解決できる場合があり、あっという間にスクリーンショットが撮れるようになるのです。 iPhone または iPad でスクリーンショットを撮れないのはなぜですか? よくある原因がいくつかあります。スクリーンショットの問題の原因として考えられるのは以下のとおりです。 ハードウェア ボタンの問題:サイド ボタン、トップ ボタン、音量ボタン、またはホーム ボタンが固着していたり​​、詰まったり、破損していたり​​すると、スクリーンショット コマンドが登録されない可能性があります。 AssistiveTouch が有効になっていません:画面キャプチャに AssistiveTouch を使用する場合は、機能を正しく設定しないと動作しません。 アプリの制限： Netflix、Disney+、その他のストリーミングアプリは、著作権保護のためスクリーンショットをブロックします。銀行アプリはセキュリティ上の理由からスクリーンショットを完全に無効にする場合があります。 ソフトウェアの不具合: iOS/iPadOS のバグや軽微な遅延により、スクリーンショットが適切に保存されない場合があります。 ストレージ容量不足:空き容量が不足していますか? 空き容量が 1