iPhone または iPad が 2FA コードを時間どおりに受信できないのはなぜですか? 経験ありますよね。2段階認証コードが、表示されるはずの時間に表示されないことが時々あって、本当にイライラします。デバイスが壊れているのか、Appleのサーバーがクラッシュしているのか、それとも何かミスをしたのか、考えてしまいます。正直に言うと、これはそれほど珍しいことではありません。特に接続が不安定だったり、設定がおかしかったりすると、コードが全く届かなくなることが何度もありました。そこで、ようやくコードを正しく表示させることができた方法をご紹介します。 まずネットワークを確認してください。通常、これが原因です。 インターネットや携帯電話の電波状況が良好でない場合、コードが届かない可能性があります。iPhoneまたはiPadは、Appleのサーバーからワンタイムパスワード（OTP）を取得するために、安定した接続が必要です。VPNに接続しているとき、特にVPNトラフィックが少し途切れがちな古いASUSルーターでは、コードが時間どおりに届かないことが時々ありました。VPNをしばらく切断して、メッセージが届くかどうかを確認してください。設定 > VPNSwipe down from top rightで切り替えるか、コントロールセンター（またはSwipe upデバイスによっては）のVPNアイコンをタップしてください。 また、Wi-Fiをオフにした後、再度オンにしてみてください。これはちょっとした解決策で、多くの場合効果があります。携帯電話ネットワークに障害が発生していないか再度確認してください。Appleのステータスページ（apple.com/support/systemstatus）が参考になります。サーバーに負荷がかかっている場合は、何をしてもコードが届かないか、遅延する可能性があります。 デバイスを更新しましょう。更新を無視しないでください。 Appleはバグ修正のためにアップデートをリリースしていますが、これには2要素認証コードにとって重要なSMSやiCloudメッセージの配信に関する問題も含まれます。「設定」>「一般」>「ソフトウェア・アップデート」に進み、最新のiOSまたはiPadOSを使用していることを確認してください。正直なところ、この手順を実行するだけで、私の場合は多くの奇妙な不具合が修正されました。また、「設定」>「パスワードとセキュリティ」>「2要素認証」を切り替えて、少しリセットしてみるのも良いでしょう。可能であれば、信頼できる電話番号を再認証してください。認証ステータスのちらつきや古いエントリが原因となっている場合もあります。 ネットワーク設定をリセットしてみてください。少し極端な方法ですが、必要な場合が多いです。 すでにすべて試しても何も表示されない場合は、ネットワーク設定をリセットすると改善する可能性があります。「設定」＞「一般」＞「iPhoneを転送またはリセット」で「リセット」＞「ネットワーク設定をリセット」をタップしてください。これにより、Wi-Fiパスワード、VPN設定、モバイルデータ通信設定が消去されます。これらの設定は破損していてSMSやiMessageが届かなくなることがあります。確かに、後でWi-Fiパスワードを再入力する必要がありますが、正直言って、他の方法がうまくいかなかったときに役立ちました。リセット後、デバイスを再起動して、コードが早く届くかどうかを確認してください。 Apple IDと2FA設定を再確認してください Apple IDの設定（「設定」>「[あなたの名前]」>「パスワードとセキュリティ」

Apple IDの国/地域を最終的に変更する方法 – 正直なヒント付き 正直に言うと、しばらくこの問題で行き詰まってしまいました。Apple IDの国や地域を変更するのは本当に面倒で、特に制限や分かりにくいメニューがたくさんあると大変です。例えば、引っ越しでApp Storeの別のコンテンツにアクセスしたくて、イギリスからアメリカに切り替えたいと思ったのですが、最初は本当に大変でした。Appleは設定に関して少しずる賢く、メニューにちょっとした落とし穴が隠されているのです。でも、何度も試行錯誤した結果、ようやくうまくいきました。そこで、その方法を皆さんにシェアしようと思いました。 デバイスの準備 – この部分を飛ばさないでください まず、デバイスを準備する必要があります。Appleは物事を複雑にするのが大好きなので。iPhoneまたはiPadの設定画面を開き、デバイスが完全にアップデートされていることを確認してください。つまり、「設定」>「一般」>「ソフトウェア・アップデート」を確認してください。アップデートが利用可能な場合は、まずインストールしてください。古いiOSで国を変更しようとすると、奇妙な問題が発生したり、オプションが完全にブロックされたりすることもあります。 次に、Wi-Fiが安定していることを確認してください。Wi-Fi接続が途中で切れると、Appleのサーバーが混乱したり、設定の変更ができなくなる可能性があります。ネットワークが安定しているときに、YouTube動画をバックグラウンドでストリーミングしながら、途切れることなく設定変更を行うことをお勧めします。また、念のためOSをアップデートしてください。最新バージョンでは、驚くほど多くの奇妙なバグが修正されているので、驚くかもしれません。場合によっては、アップデート後に初めてオプションが表示されることもあります。 VPNは問題を引き起こす可能性があるため、まずは無効にしましょう 苦労して学んだことの一つは、VPNがAppleの位置情報認証を完全に妨害してしまうことです。VPNを使っている場合は、オフにしましょう。「設定」＞「VPN」＞「切断」と進みます。あるいは、念のためVPNアプリを完全に削除しましょう。VPNがトラフィックを外国経由でルーティングしている場合、Appleのシステムがまだその国にいると誤認し、地域切り替えをブロックしてしまうことがあります。 また、ネットワーク設定をリセットする必要がありました。これも面倒ですが、これでかなり面倒な設定が整理されます。「設定」＞「一般」＞「iPhoneを転送またはリセット」＞「リセット」＞「ネットワーク設定をリセット」と進んでください。注意：この操作でWi-Fiのパスワードとネットワーク設定が削除されるので、Wi-Fiのパスワードを手元に用意しておいてください。その後、再接続してください。再起動が必要になる場合もあるので、お忘れなく。 Apple IDにログインして地域を変更する さて、ここからが成功への第一歩です。「設定」をタップし、画面上部のApple IDをタップします。次に、 「メディアと購入」 （ iOSのバージョンによっては「お支払いと配送先」の場合もあります）を選択します。 「アカウントを表示」をタップします。ログインまたはFace ID/Touch IDによる認証を求められる場合がありますが、これは正常です。

iPhoneのモバイルデータ通信アラートのトラブルシューティング それで、ここで行き詰まったんです。iPhoneが時々「モバイルデータ通信を使用するにはアップデートが必要です」という迷惑なメッセージを表示するんです。これは基本的に、何度「閉じる」をタップしたり、電話を再起動したりしても消えない通知です。通常はiOSのアップデート後に表示されますが、再起動や設定のリセット後に突然表示されることもあります。結局、問題の根本原因は、ネットワーク設定が古くなったり破損したりしていること、あるいは稀にファームウェアの不具合にあることがほとんどです。もちろん、通信事業者側の要因も影響することがあります。このメッセージが表示されて、何をやっても解決しない場合は、このチュートリアルがお役に立てれば幸いです。私自身、この問題の解決にかなり長い時間を費やしましたから。 iOSをアップデートすることから始めましょう まず最初に試すべきことは、iPhone で最新バージョンの iOS が実行されていることを確認することです。Apple は、特にネットワークと接続性に関するバグ修正を定期的に公開しています。[設定] > [一般] > [ソフトウェアアップデート]を開きます。待機中のアップデートがある場合は、[ダウンロードしてインストール]を押します。特に大きなアップデートの場合は、Wi-Fi に接続して電話を電源に接続しておく必要がある場合がありますが、正直なところ、最終的に奇妙な不具合が解消されるのは多くの場合、その方法です。このオプションが表示されない場合は、デバイスがすでに最新の iOS になっているか、何らかの制限 (ペアレンタルコントロールなど) が適用されている可能性があります。また、[バージョン情報] でビルド情報を確認してください。ベータ版の場合は、これらの問題が発生することがあります。 次に、ネットワーク設定をリセットしてみてください これは私にとって画期的な出来事でした。「設定」＞「一般」＞「iPhoneを転送またはリセット」＞「リセット」＞「ネットワーク設定をリセット」に進みます。難しそうに聞こえますが、基本的にはWi-Fiのパスワード、VPN設定、ネットワーク関連の設定をすべて消去します。まるでネットワークを一新するようなものです。ちなみに、これによりWi-Fiのパスワードが消去されるため、後で再入力する必要があります。リセット後、iPhoneは再起動し、「アップデートが必要です」というメッセージが消え、モバイルデータが再び機能し始めることに気づくでしょう。特に問題が深刻な場合は、すべての人に効果があるとは限りませんが、私の場合はこれが最も簡単な解決策でした。 一つ注意点があります。この操作を行うと、デバイスのモバイルデータ通信接続が完全にリセットされる場合があるのでご注意ください。そのため、設定後すぐにモバイルデータ通信をオンに戻せるようにしておきましょう。少し面倒ではありますが、データ接続をどうしても直したい時は、完全な復元を行うよりも断然こちらの方が断然便利です。 モバイルデータ通信を再度有効にして、クイックトグルを使用する iPhoneが起動したら、「設定」＞「モバイルデータ通信」 （または「モバイルデータ通信」）と進み、「モバイルデータ通信」をオフにします。数秒待ってから、再びオンに切り替えてください。設定でこのスイッチを切り替えるだけで、すべてが更新される場合もあります。それでも警告が表示されたり、接続が切れない場合は、機内モードを試してみてくださいSettings >

Appleのサブスクリプションで支払い情報の入力を求められる理由（すでに設定済みでも） うわー、私も同じ経験あります。iPhoneやiPadでサブスクリプションを有効化したり更新したりしようとすると、なぜかAppleが支払い情報を何度も要求してきます。クレジットカードやPayPalを登録済みなのに。本当にイライラします。特に少し前までは何も問題なかったのに。やっと解決できたので、その方法を共有すれば誰かの役に立つかもしれないと思いました。正直、解決するまでにかなり時間がかかったんです。 Apple はなぜ支払い情報を何度も要求し続けるのでしょうか? それで奇妙なのは、Apple がこれを実行するのは、支払い方法を確認または更新するためだということです。通常、以前の情報の有効期限が切れた、拒否された、またはシステムが支払いの詳細がまだ機能することを再確認したいだけの場合が考えられます。これは、iOS または iPadOS のアップデート後に発生する傾向があり、アカウント設定やデバイスが Apple サーバーと通信する方法が混乱することがあります。混乱を招くのは、Apple のインターフェースでは何が間違っているか、何が不足しているかが常に明確であるとは限らないことです。情報はさまざまなメニューに隠れている可能性があります。たとえば、[設定] > [Apple ID] > [支払いと配送先]の下、または[設定] > [iTunes & Store]の下にありました。デバイスと OS のバージョンによっては、追跡が難しい場合があります。 支払いポップアップとアクティベーションの問題を最終的に解決した方法 正直に言うと、この問題を解決するのに少し試行錯誤が必要でした。これらの手順が、皆さんの時間を無駄にしないための助けになれば幸いです。少なくとも私の場合は、これで解決しました。基本的には、各手順を試してみて、問題が解決するかどうかを確認してください。時には、たった一つの小さなことでうまくいくこともあります。

iPhoneやiPadでApple IDの購入がうまくいかない時の対処法 – ちょっと面倒な私の解決策 ああ、こういう購入に関するトラブルは本当に面倒だ。特に、新しいアプリやサブスクリプションを購入しようとした矢先に、突然すべてが停止してしまうと、本当にイライラする。私も、取引が滞ってしまい、iTunesサポートに連絡するしか手っ取り早い解決策が見つからない、という経験をしたことがある。でも、正直に言うと、サポートチケットに飛びついたりAppleの返信を待ったりする前に、自分で試せる方法もいくつかある。しばらく試行錯誤した後、最終的に私が試した方法を紹介しよう。技術的なトラブルシューティングは、時にこういう感じになるものだから、あまり飾り立てすぎず、ありのままを話せるように心がける。 まず、インターネット接続とVPN設定を確認してください 基本的なことのように聞こえますが、不安定なWi-FiやVPNの干渉によってAppleの購入プロセスが混乱する頻度には驚きます。デバイスが、電波の弱いバックアップネットワークではなく、安定したWi-Fiネットワークに接続されていることを確認してください。機内モードを切り替えてWi-Fiを切り替えることで問題が解決した回数は数え切れません。まるでネットワークへの軽い打撃のようなものです。また、VPN（デバイス内蔵またはサードパーティ製アプリ経由）を使用している場合は、無効にしてみてください。VPNはAppleサーバーとの通信をブロックまたは遅延させ、取引がハングアップすることがあります。VPNの切り替えは、「設定」>「VPN」またはVPNアプリ内にあります。VPNをオフにして、Wi-Fiに再接続し、もう一度試してみてください。 次に、iOSまたはiPadOSをアップデートします ありきたりな話ですが、言及する価値はあります。古いOSを使っていると、課金面を含め、様々な奇妙な問題が発生する可能性があります。「設定」＞「一般」＞「ソフトウェア・アップデート」に進みます。新しいバージョン（iOS 17.1など最新のもの）が利用可能な場合は、インストールしてください。これらのアップデートでは、購入プロセスが滞る原因となっているバグが修正されることがあります。アップデートで決済の問題が即座に解決したケースも見てきました。Appleは、購入しようとした時に初めて明らかになるバグ修正をこっそりと組み込むことがあります。 ネットワーク設定をリセットしてみてください ソフトウェアが最新であることを確認したら、次の方法を試してみてください。「設定」＞「一般」＞「iPhoneを転送またはリセット」＞「リセット」＞「ネットワーク設定をリセット」。これでWi-Fiのパスワード、VPN設定、モバイルデータ通信の設定がリセットされ、ネットワークの不具合がすべて解消されます。保存されているデータも一部消去されるので、パスワードは手元に用意しておいてください。完了したらWi-Fiに再接続し、購入が成功するかどうか確認してください。何度か試しましたが、ネットワーク設定をリセットすると、再起動を1、2回繰り返すだけでハングアップが解消されました。 Safariで請求情報を直接確認 接続が最新になったら、Safari を開きます (Chrome などは使用しないでください。Apple のシステムは Safari で最も適切に動作する傾向があるためです)。そしてasp.apple.comにアクセスします。確かにこの URL は奇妙に見えますが、これは Apple ID の請求およびサブスクリプション情報への直接リンクです。スクロールして、支払い情報が最新かどうかを確認します。支払い方法の有効期限が切れていたり、保留中のサブスクリプションが影響していると、不具合が発生することがあります。支払い情報を更新するオプションがある場合は、更新してください。また、Safari

Apple IDの国や地域を変更する方法 – リアルな話 Apple IDの国や地域を変更しようとして行き詰まった経験があるなら、きっとあなただけではありません。これは、Appleのシステムが一見簡単そうに見えて、突然そうでなくなる、イライラさせられる小さなパズルの一つです。よくある原因は？アカウントの制限、情報が古い、あるいは認証プロセスに問題があるなどです。始める前に、必ずすべてをバックアップしておきましょう。地域設定をいじると、データやサブスクリプションに影響が出る可能性があります。 デバイスの準備 まず、iPhoneまたはiPadの「設定」アプリを開きます。デバイスが強力なWi-Fiネットワークに接続されていることを確認してください。ログインや認証の途中で接続が切れるような不安定な状態にならないようにしてください。iOSのバージョンが最新かどうかも確認しましょう。「設定」＞「一般」＞「ソフトウェア・アップデート」と進んでください。古いOSは、Appleの最新の地域要件に適合しない場合があります。私も古いiPadで苦労していたのですが、アップデートでようやくいくつかの障害を乗り越えることができました。 VPNの無効化とその他の障害 VPNを使用している場合は、問題が発生する可能性があります。Appleの地域切り替え機能は実際の位置情報に大きく依存するため、NordVPN、ExpressVPNなどのサービスや類似アプリをオフにすることをお勧めします。VPNを切断することで、Appleはあなたの実際の位置情報を把握できるようになります。そうしないと、位置情報の矛盾を検知し、システムが変更をブロックする可能性があります。私の古いASUSルーターでは、地域切り替え機能はネットワークの詳細設定の中に埋もれていました。確かに見つけるのは面倒ですが、試してみる価値はあります。 ネットワーク設定をリセットする — 些細なことでも このステップが、時に大きな違いを生みます。「設定」＞「一般」＞「iPhoneを転送またはリセット」と進み、 「リセット」＞「ネットワーク設定をリセット」をタップしてください。これでWi-Fiのキャッシュ、古いIPアドレス、そして残っているVPN設定が消去されます。ただし、念のため注意が必要です。Wi-Fiのパスワードを再度入力する必要があります。入力後、Wi-Fiに再接続し、インターネット接続が安定していることを確認してから、次のステップへ進んでください。ネットワーク設定が不安定だと、ちょっとした厄介ごとのようにエラーが発生し続けるので、ご安心ください。 お支払いと請求情報を確認する 次に、「設定」>「[あなたの名前]」>「支払いと配送先」に進みます。特に最近変更を加えた場合やアカウントで不審なアクティビティがあった場合は、Apple が再度本人確認を行うことを望んでいる可能性があります。「支払いと配送先」をタップし、Face ID、Touch ID、または Apple ID パスワードで認証します。請求先住所が切り替え先の国と一致していることを確認します。たとえば、英国から米国に引っ越す場合は、住所を実際の米国の住所に更新します (Google でサンプルの住所を見つけることができます)。請求先情報が一致しない場合、Apple

iPhoneおよびiPadでのApple IDサインインエラーのトラブルシューティング 正直に言うと、Apple IDの認証情報を入力した直後に表示される厄介なエラーポップアップへの対処は本当にイライラさせられます。通常、Apple IDサーバーへの接続に問題があるというメッセージが表示され、ログインしようとしている時に突然障害に遭遇したような気分になります。もしこれに遭遇したことがあるなら、あなただけではありません。多くの人が、特にネットワークが不安定なときやソフトウェアアップデート後に、この問題が発生しています。ここでは、私が最終的にうまくいった方法と、他の人の経験から得たヒントをご紹介します。少し大変な道のりでしたが、この情報が他の誰かの頭痛の種から救ってくれることを願っています。 インターネット接続を確認し、VPNを無効にする まず第一に、インターネット接続です。基本的なことですが、見落とされがちです。Appleのサーバーは、あなたの情報を検証するために強力で安定した接続を必要とするため、Wi-Fiが不安定だったり途切れたりすると、エラーが発生します。以前使っていたASUSでは、他のデバイスに問題がなくてもWi-Fi信号が弱いと接続が切断されることがありました。Wi-Fiのオン/オフを切り替えたり、ネットワークを切り替えたりすると、状況が改善することがよくあります。VPN、特にディープDNSルーティングや暗号化を行うVPNも、この問題を引き起こすことがあります。VPNを使用している場合は、設定 > VPNとデバイス管理、またはVPNアプリ自体を使って無効にするのが最善です。フォーラムでは、VPNがAppleのサーバーをブロックしていると断言する人が何人かいますが、VPNをオフにすると接続エラーが修正されることも確認しました。Wi-Fiがうまく機能しない場合は、モバイルデータ通信に切り替えましょう。設定 > モバイルデータ通信またはモバイルデータ通信に進み、オンにしてください。特にWi-Fiの電波が弱い地域にいる場合は、モバイルデータ通信の方が安定している場合があります。 SIM がアクティブであり、「設定 > モバイル通信 > モバイル通信プランの追加」で正しく設定されていることを確認してください。 デバイスのソフトウェアを更新する 場合によっては、デバイスを更新するだけで奇跡が起こることがあります。私は古い iPad と古い iOS でこの問題に遭遇しましたが、14.8 から最新の 15.x

iPhoneで「TikTokアカウントが見つかりません」という問題に対処する方法 最近TikTokをスクロールしていたら、突然アカウントがアプリから消えてしまいました。まるで存在すらしていないかのようでした。何も削除しておらず、いつも通りアプリを使っていたのに、本当にイライラしました。もし同じ状況に陥っている方がいたら、私が試行錯誤を繰り返し、深夜にGoogle検索した結果をお伝えします。この情報が誰かのストレス軽減になれば幸いです。本当に、私もこの問題を理解するのにかなり長い時間を費やしましたから。 インターネットから始めましょう – 接続とVPNをチェックしましょう ありきたりなテクニカルガイドに聞こえるかもしれませんが、そう、接続こそが認証の第一段階です。TikTokはアカウント情報を確認するために、安定した高品質なインターネット接続を必要とします。Wi-Fiをご利用の場合は、モバイルデータ通信に切り替えるか、機内モードに切り替えSettings > Airplane Modeてみてください。数秒待ってから、再度オフにしてください。小さなステップですが、これでネットワークがリフレッシュされ、TikTokがアカウントのステータスに追いつくことがあります。私の場合は、奇妙な同期の問題が解決しました。 また、VPNをお使いの場合は、無効にすると安心できるかもしれません。VPN、特に無料のものは、TikTokのサーバーにとって、接続が合法かどうかを疑うためのフラグのようなものです。アクセスが途切れたり、アカウントの読み込みが完全にブロックされたりする可能性があります。私は「設定」＞「一般」＞「VPNとデバイス管理」からVPNを一時的に切断し、その後アプリを再起動すると状況は変わりました。 iOSとTikTokアプリをアップデートしましょう—重要です アップデート後、アカウントがおかしくなったり、壊れたり、見つからなくなったりすることに気づきました。そこで、iPhoneのiOSが最新版になっているか確認しました（設定 > 一般 > ソフトウェアアップデート）。古いOSを使い続けていると、互換性の問題が発生することがあります。また、App StoreでTikTokのアップデート（ ）をチェックしApp Store > Profile icon > Updates、アップデートが待機中の場合はインストールしました。古いアプリやOSは、アカウントが表示されないなど、さまざまな予期せぬ不具合を引き起こす可能性があります。 ネットワーク設定をリセットする

Apple Watch と iPhone にはフィットネス トラッキング機能が組み込まれており、正直言って、アクティビティを管理するのにかなり便利です。歩数や消費カロリーをすべて記録するだけでなく、週次アクティビティ サマリーで 1 週間の進捗状況の適切なスナップショットを提供してくれます。少し奇妙ですが、しばらくすると、どこが上達しているか、どこがさぼっているかがわかるので便利です。サマリーには、Move、Exercise、Stand の目標を継続的に達成しているかどうかが表示されるため、モチベーションを高めたり、少なくとも自分の習慣に気付かせたりするのに役立ちます。通常は簡単ですが、私のように、週次レポートを探したり表示したりするのが予想以上に難しい場合があります。特に Apple がそれを少し隠す傾向があるためです。そこで、この機能にアクセスする方法と、ライフスタイルに合わせて調整する方法を詳しく説明します。 週間アクティビティサマリーとは何ですか? 週間アクティビティサマリーは、過去7日間のアクティビティデータをまとめた小さなレポートです。進捗レポートのようなものだと考えてください。数字やグラフが好きな方にはきっと役立つでしょう。目標達成できているか、ペースを上げる必要があるかがわかります。つまり、毎日のアクティビティを分かりやすいサマリーにまとめているのです。 含まれるものは次のとおりです: 移動目標の進捗状況:アクティビティを通じて消費したカロリー。 エクササイズ目標の進捗状況:記録されたワークアウトや運動に費やした時間 (分)。 スタンド目標の進捗状況:実際に立って動き回った時間数。 1 日の平均: 1 日あたりの平均アクティビティを簡単に確認できます。 傾向と成果:あなたの習慣に関する洞察と、時間の経過とともに改善しているかどうか。 Apple

iPhoneを正しく充電するには、プラグアンドプレイで充電するだけではありません。特にバッテリーを長持ちさせたい場合、バッテリー容量が思ったよりも早く劣化していることに気づいたり、利便性を犠牲にすることなくバッテリー寿命を最大限に延ばそうとしたりしているかもしれません。そこで登場するのが、最適化されたバッテリー充電のような機能です。この機能は、iPhoneの充電方法をコントロールすることで、自然な劣化プロセスを遅らせようとします。どうやら、常に100%の充電状態を維持するのはバッテリーの健康に良くないようです。そこでAppleは、日々の使用状況とデバイスの寿命のバランスをとるために、この巧妙な機能を開発しました。 バッテリーの状態に関する問題を解決したり、この機能の仕組みを理解したりするだけでも、特にiOSのバージョンやハードウェアが異なる場合は、時に複雑になることがあります。この機能を有効にしてもバッテリーが劣化したり、期待通りに動作しなかったりするケースもあります。また、旅行前など、緊急でフル充電が必要な場合には、一時的にこの機能をオフにする必要があることもあります。このガイドでは、こうした現実世界の状況に焦点を当て、問題が発生した場合や、背後で何が起こっているのかをより明確に理解したい場合に役立つ情報を紹介します。 iPhoneで最適化されたバッテリー充電を有効化、カスタマイズ、無効化する方法 iPhone 15および16シリーズ（iOS 18以降）の場合： [設定] > [バッテリー]に移動します。 充電をタップします。 [最適化されたバッテリー充電]をタップします。 しきい値（80%、85%、90%、95%）を選択するか、自動設定にすることもできます。多くの人にとって、80%に設定するだけでバッテリーの劣化を大幅に遅らせることができ、朝にスマートフォンが使える状態を保つことができます。 iPhone 14以前（iOS 13～17）の場合： [設定] > [バッテリー]に進みます。 次に、「バッテリーの状態と充電」をタップします。 ここで、「最適化されたバッテリー充電」のオン/オフを切り替えます。通常はオンのままにしておくことをお勧めしますが、急いでいる場合やすぐにフル充電する必要がある場合は、一時的に無効にすることもできます。 一時的なオーバーライド（簡単なトリック）： iPhoneの充電中にロック画面に通知が表示されたら、それを長押ししてオプションを表示できます。外出するなど、すぐに充電を100%にする必要がある場合は、「今すぐ充電」を選択するだけです。面倒な手間も、面倒なこともありません。ただし、この操作を行うと、一時的にアルゴリズムがオーバーライドされ、バッテリーの計算が少し複雑になる場合があることに注意してください。しかし、いざというときには、こうした操作が必要になることがよくあります。 プロのヒント – デフォルトと設定: