macOS 26でアラームを設定して簡単に目覚める方法
Macを目覚まし時計としても使ってみませんか?奇妙に聞こえるかもしれませんが、macOS 26と内蔵の時計アプリを使えば、実は結構簡単に実現できます。以前は、いろいろいじったり、サードパーティ製のアプリに頼ったりする必要がありましたが、必ずしも信頼できるものでも簡単だとも限らなかったのです。今では、内蔵の時計アプリを使えば、アラームやタイマーを設定できるだけでなく、ストップウォッチ機能までもが、余計な手間をかけずに使えます。朝起きたい時、休憩を思い出したい時、仕事中にちょっと一息つきたい時など、どんな時でも便利な機能です。使い方は簡単ですが、Macがスリープ状態の時にアラームが鳴らなかったり、音量に問題があったりするなど、時々予期せぬトラブルに遭遇するかもしれません。そこでこのガイドでは、うまくいく方法(とうまくいかない方法)を解説し、さらに工夫したい時のためのヒントも紹介します。Macがスリープ解除に問題があったり、アラームを無視したりする場合は、ちょっとした調整が役に立ちます。また、Mac が古いか、一部の設定が利用できないなどの理由で内蔵アラームが役に立たない場合は、オンラインサービスやカレンダーアラートを使用するなどの代替方法をいくつか紹介します。Mac ユーザーは多様であり、当然ながら全員が最新の OS を使用できるわけではないからです。 macOS 26でアラームを設定する方法 時計アプリで基本的なアラームを作成する方法 まず、これはMacがmacOS Sequoia以降を実行している場合にのみ機能します。一度設定すれば、アラームの起動はかなりスムーズです。macOSに独自の時計アプリがついに登場したことを誰もが知っているわけではないので、少し奇妙に感じるかもしれませんが、確かに存在します。これが便利な理由は、統合ソリューションであるため、ブラウザを開いたり、サードパーティ製のアプリに頼ったりする必要がないためです。正しく設定すると、携帯電話と同じように通知とサウンドアラートが表示されます。ランダムなスクリプトやカレンダーアラートよりも信頼性が高い場合があります。設定によっては、最初のテストで失敗する可能性がありますが、再起動または簡単な設定チェックを行うと、通常はうまく機能します。 アラームを設定する手順: Spotlightを開いて「時計」Cmd + Spaceと入力し、Enterキーを押します。 「アラーム」タブに移動します。もしそこにない場合は、「アプリケーション」の「ユーティリティ」を確認してください。アプリの名前が「時計」だけであっても、「ユーティリティ」にある場合もあります。 右上隅のプラス(+)ボタンをクリックします。アラーム設定ウィンドウがポップアップ表示されます。 時間と分を選択してアラームの時間を設定してください。システムクロックが正しいことを確認してください。システムクロックがずれていると、アラームが不自然な動作をする場合があります。 繰り返し設定(毎週、毎日など)を選択し、目的を示すラベルを追加し、サウンドを選択し、必要に応じてスヌーズオプションを切り替えます。また、スヌーズ時間も設定できます。5分が一般的ですが、お好みに合わせてお選びください。 「保存」をクリックします。すると、アラームがリストに表示されます。 これでアラームの準備は完了です。Macを起動したまま音量を上げておけば、アラームが鳴ってもMacがスリープ状態になりません。また、Macがスリープ状態になると時計アプリが時々バグを起こすことがあるので、重要なアラーム中はスリープ状態にならないように設定しておくと良いでしょう。 既存のアラームを編集する方法 微調整したい場合も問題ありません。iPhoneと同じです。 時計アプリを開き、「アラーム」に移動します。 変更したいアラームをクリックします。