Windows 11のシステム温度監視：実用的な方法を解説 パソコンの温度をこまめにチェックすることは、ハードウェア故障や突然のシャットダウンを避けるために非常に重要です。オーバーヒートはイライラの原因だけでなく、ゲームや動画編集といった作業の妨げにもなります。幸いなことに、Windows 11で温度を確認するのは難しいことではありません。標準ツールからサードパーティ製のアプリまで、さまざまな方法があります。どの方法を選ぶかは、ご自身の慣れや知りたい情報の詳細さ次第です。 Windows 11で効果的に温度を確認する方法 定期的に温度をチェックすることで、熱によるトラブルを未然に防ぐことができます。以下に、身近で実用的な温度監視の方法をご紹介します。 タスクマネージャーを使った第一歩 まず残念なのは、タスクマネージャーには温度を直接表示する機能がないこと。でも、CPUやGPUの使用状況を確認できるので、それが過熱のサインになることもあります。開くには次の操作を行います： Ctrl + Shift + Esc 起動したら、パフォーマンスタブに移動しましょう。ここではCPUやGPUの負荷状況を目視でき、最大まで使われているときは温度も気にした方が良いかもしれません。 サードパーティ製アプリを使った詳細な情報収集 より詳しい温度情報を得たい場合は、専用のソフトウェアがおすすめです。HWMonitor、Core Temp、Speccyといったアプリは、ハードウェアからダイレクトに温度情報を取得できます。 始め方は簡単： – 公式サイト（例：HWMonitor）からダウンロード – 普通のアプリと同じようにインストール – 管理者権限で起動（推奨）

Windows 11で自分のスクリーンタイムを確認する方法 Windows 11のPCでどれだけ画面に向かっているかを追跡するのは少し見つけづらいこともありますが、それほど面倒な作業ではありません。Microsoftが搭載している「ファミリー セーフティ」という機能を使えば、詳細なレポートを簡単に確認できます。これには、単に画面を見る時間だけでなく、どのアプリを使っているかやどのウェブサイトを閲覧しているかもわかります。デジタル習慣を見直したい方や、特に子どものスクリーン時間を管理したい親御さんにとっては心強いツールです。設定メニューの設定からいくつかのアカウント設定を行うだけですが、最初は迷路のように感じるかもしれません。 さあ、肝心なところへ 自分がPCにどれだけ時間を費やしているかを知りたい？そんなあなたのために、ストレスなくデータにアクセスする方法をご案内します。完璧なガイドではありませんが、これらのコツを覚えれば、自分の画面への向き合い方を把握しやすくなるはずです。 まずは設定から 最初にWindowsの設定を開きましょう。スタートボタンをクリックして歯車アイコンを選ぶか、Windows + Iキーを一緒に押すと素早くアクセスできます。もし慣れたいなら、右端からスワイプしてクイック設定パネルを開き、そこで歯車アイコンをタップするのも手です。ここには便利な設定項目が集まっています。 アカウントを確認 次に、スクロールしてアカウントのセクションをチェックしましょう。ここではユーザー設定やアカウントの詳細を管理できます。ただし、実際にスクリーンタイムの追跡を有効にするにはファミリー アカウントが必要です。持っていなければ設定しておくと、より多くの機能が利用可能になります。 ファミリーとその他のユーザーを見つける アカウント内のファミリーとその他のユーザーを選びます。最初はシンプルに見えますが、実際は一種の迷宮のようなことも。ここでは家族のアカウント管理や制限設定、使用状況の詳細を見ることができます。設定 > アカウント > ファミリーとその他のユーザーから進めましょう。 ファミリーアカウントを設定しよう もしまだファミリーアカウントの設定が済んでいなければ、家族のメンバーを招待しましょう。メールアドレスを使って、Microsoft ファミリー セーフティのポータル（こちらのリンク）から招待を送れます。これが完了すれば、スクリーンタイムの追跡や管理がしやすくなるので、早めに設定しておくことをおすすめします。 スクリーンタイムレポートの確認

iPhoneでスクリーンタイムを管理する方法 スマホにどれだけの時間を費やしているのか、本当のところ意外と気付きにくいものです。でも安心してください。iPhoneなら、スクリーンタイムの確認はとっても簡単です。まずは設定アプリを開きましょう。あのホーム画面にある小さな歯車のアイコンですよ。画面を下にスクロールして、「スクリーンタイム」を見つけてください。もし見つからなかったら、ホーム画面を下にスワイプして検索バーに スクリーンタイム と入力すれば、メニューから探すよりずっと速く見つかります。 スクリーンタイムのセクションに入るには 「スクリーンタイム」の設定画面にたどり着くと、お使いのデバイスの使われ方に関するさまざまな情報が見られます。これはまるでデジタルの成績表のようなもの。設定アイコン（再び歯車です）をタップし、「スクリーンタイム」までスクロールすると、利用状況の詳細データが手に入ります。 今後のアクセスをもっとスムーズにしたい場合は、「コントロールセンター」に「スクリーンタイム」を追加するのもおすすめです。その設定は 設定 > コントロールセンター > コントロールをカスタマイズ から行えます。ただし、ちょっと注意点として、コントロールセンターには直接表示されません。主に設定からアクセスする仕組みです。 利用状況の詳細を確認しよう スクリーンタイムの中では、電話の使い方や時間の経過がひと目でわかる便利なグラフやカテゴリが表示されます。どのアプリに最も時間を取られているのか？ピークの時間帯はいつなのか？をチェックしてみてください。 さらに詳しい情報を得たいときは、「すべての活動を見る」をタップしましょう。日別や週別のビューに切り替えられ、それぞれのアプリの使用時間や通知の数、デバイスをどれだけ頻繁に手に取ったかが分かります。 もし子どもさんの設定をロックしたい場合は、スクリーンタイムにパスコードを設定しておくと安心です。設定は 設定 > スクリーンタイム > スクリーンタイムパスコードを使用 から行えます。 スクリーンタイムを効果的に管理するための機能 スクリーンタイムの設定は、単なる利用状況の追跡だけではありません。習慣をコントロールするためのツールも充実しています。終わりのないSNSのスクロールに悩んだことはありませんか？アプリの制限を使えば、特定のアプリの使用時間を制限できます。たとえば、「SNSは1日30分まで」といった設定も可能です。

Windows 11で自分のPCのスペックをチェック Windows 11で自分のパソコンの中身を確認する作業は、最初はちょっと迷子になりそうですが、やり方さえ覚えれば意外と簡単です。自分のスペックを把握しておくことは、トラブル対処やアップグレードの計画、または新しいゲームが動くか確かめるときに役立ちます。ここでは、プロセッサやメモリ、システムの種類など、重要な情報を簡単に調べる方法をご紹介します。 最初の一歩：設定を開こう まずは「設定」アプリを立ち上げます。スタートメニュー（左下のWindowsアイコン）をクリックして歯車のアイコンを選ぶか、Windows + Iキーを押しましょう。右クリック派なら、スタートボタンを右クリックして「設定」を選んでもOKです。これだけで準備完了ですよね？ 次に、「システム」の概要を確認 設定画面が開いたら、左側のメニューから「システム」を選びます。ここには、ディスプレイ設定やストレージの使用状況など重要な情報が詰まっています。システムの詳細を見るにはこのセクションへ進みましょう。 「このPCについて」をチェック 少しスクロールして、「このPCについて」または「About」セクションを見つけたらクリックしてください。すると、デバイス名やプロセッサ、搭載メモリ、システムが32ビットか64ビットかといった基本情報が一覧で見られます。まるでPCの自己紹介みたいなもので、必要な情報を一気に確認できます。 内容をよく確認しよう 「このPCについて」では、ハードウェアの詳細情報もわかります。特に、プロセッサのモデルやRAMの容量、システムのアーキテクチャなどは、問題を解決したり、アップグレードを考えたりする際に重要です。ここをチェックすれば、自分のPCの「今」がバッチリ把握できますね。 さらに詳しい情報はコマンドプロンプトで もっと詳しい情報が知りたいときは、コマンドプロンプトを使うのがおすすめです。Windows + Rを押して「ファイル名を指定して実行」を開き、cmdと入力してエンター。コマンドプロンプトが起動したら、systeminfoと入力してもう一度エンターを押してください。すると、BIOSのバージョンやハードウェアの詳細、ネットワークアダプタの情報など、膨大なレポートが表示されます。もし、この情報をファイルに保存したい場合は、次のコマンドを入力してください： systeminfo > C:\Users\\Desktop\SystemReport.txt これでデスクトップに「SystemReport.txt」というファイルにレポートが保存され、後からじっくり確認できます。 また、リアルタイムのハードウェア情報をざっと見るなら、DirectX診断ツールが便利です。dxdiagと入力して実行すれば、グラフィックやサウンド、入力デバイスの状態を詳しく確認できます。トラブル時の診断に役立ちますよ。 Windows 11でハードウェア情報を確認するための便利なヒント

Windows 11でPCの状態を評価する実用的な方法 Windows 11であなたのコンピュータがどれくらいスムーズに動いているかを確認するのは、そんなに面倒ではありません。OSには健康状態を見極めるための便利なツールが標準搭載されています。タスクマネージャーやパフォーマンスモニターなどを使えば、CPUやメモリ、ストレージ、ネットワークの状態を簡単に確認でき、問題が発生する前に対処できるのです。こうした手軽な健康チェックで、大きなトラブルに発展する前に問題点を見つけて、快適な動作を維持しましょう。 Windows 11でシステムの使用状況を監視する方法 リソースの使用状況を定期的にチェックすることは、PCのパフォーマンスを理解する上でとても重要です。もし動作が遅くなったり、反応が鈍く感じたりしたら、どのコンポーネントが原因かを見極める手助けになります。以下の簡単なステップを踏めば、誰でも気軽にパフォーマンスを把握できます： タスクマネージャーを起動する まずはCtrl + Shift + Escキーを同時押しします。これだけで瞬時にタスクマネージャーが開きます。ショートカットが効かない場合は、スタートボタンを右クリックしてタスクマネージャーを選びましょう。またはCtrl + Alt + Delを押して表示されるメニューからアクセスも可能です。さらに、Win + Rを押して「ファイル名を指定して実行」ダイアログにtaskmgrと入力する方法もあります。 パフォーマンスセクションに進む タスクマネージャーが開いたら、上部のパフォーマンスタブをクリックします。最初から見えない場合は、画面下部の詳細表示をクリックしましょう。このセクションでは、CPUやメモリ、ディスク、ネットワークの状態が詳しくわかります。パフォーマンスの動向やボトルネックを素早く把握できるため、トラブルの早期発見に役立ちます。 プロセッサの稼働状況を確認 パフォーマンスタブ内のCPUの部分を見て、使用率や動作速度をチェックします。CPUのグラフが常に高い状態の場合は注意が必要です。長時間の高負荷状態は、オーバーヒートやクラッシュにつながる恐れがあります。これを早めに察知できれば、大きな故障を未然に防ぐことができます。潜在的なパフォーマンス低下の兆候を見逃さないことが重要です。 メモリの利用状況を把握する 次に、メモリのセクションを確認しましょう。使用中のRAMの量を見て、常時80%以上を超えるようなら、不要なアプリを終了させるか、メモリ増設を検討しましょう。キャッシュ済みや利用可能の値も確認して、空きメモリの状態を把握できます。これは、アップグレードの必要性や、使っていないアプリを整理すべきサインです。

iPhoneで保存済みパスワードにアクセス・確認する手順 「自分のパスワードってどうやって確認するんだろう？」と悩んでいませんか？実はそんなに難しくありません。ちょっとした操作だけで簡単に確認できるので、覚えておくと後から困らなくなります。パスワードをきちんと管理しておけば、忘れたり、弱いパスワードを何度も使ったりするリスクを減らせます。数回タップするだけでAppleが用意したパスワード管理ツールにサクッとアクセスできますよ。 設定アプリを開く まず最初に、「設定」アプリを見つけましょう。アイコンは歯車のマークで、特に目立たない見た目ですが、これは絶対に必要なアプリです。ホーム画面から直接開くか、画面中央から下にスワイプして検索バーに「設定」と入力して探すのも便利です。 ちなみに豆知識：面倒くさがりの人は、Siriに「パスワードを開いて」と話しかけるだけで早くアクセスできます。時間の節約にもなりますよ。 パスワードを見つける 設定アプリの中に入ったら、スクロールして「パスワード」を探してください。最近のiOSバージョンでは、ここにすぐアクセスできます。少し古いバージョンを使っている場合は、画面上部のApple IDのバナーをタップして、その中のパスワードとアカウントを選びましょう。ちょっとだけ手順が増えますが、それもまた習得の一部ですからね。 認証とセキュリティ 次に、パスワード管理に入る前に本人認証が必要です。Face IDやTouch ID、もしくはパスコードのいずれかを使います。設定 ＞ Face IDとパスコードに進んで登録を済ませておきましょう。パスワードの一覧ページに入ったら、あとは指示通り操作して完了です。 保存したパスワードの閲覧 入ったら、自分が保存しているアカウントのパスワード一覧がズラリと並んでいます。宝箱の中身を見るような感覚です（ただし海賊はいません）。気になる項目をタップすれば、ユーザー名やパスワードの詳細も確認できます。 便利なことに、ページ上部に検索バーがあり、特定のパスワードだけを素早く見つけることも可能です。もしパスワードを忘れてしまった場合は、パスワード欄を長押しして「コピー」しておきましょう。古くなったパスワードは、そのサイトやアプリ内から更新するのがおすすめです。 パスワードの更新・削除方法 間違いを修正したり、使わなくなったパスワードを削除したりしたい場合は、該当のエントリをタップして、右上の「編集」を選びます。必要な変更を加えたら完了です。新しいパスワードの追加も簡単。新規登録したいサイトにログインしたとき、iOSが自動的に保存の提案をしてくれる場合もありますが、もしそうでなければ手動で追加すればOKです。 便利な小技とおすすめポイント 定期的にパスワードを見直す習慣をつけると安心です。また、可能な限り二段階認証（2FA）を設定しましょう。これはほとんどのサービスのセキュリティ設定の中にあります。 パスワードを大量に管理するのが面倒な場合は、1PasswordやLastPassなどのサードパーティ製のパスワード管理アプリを利用すると便利です。これらはすべてのデバイス間で同期できるし、より強力なパスワードの生成もサポートします。 そして何より、パスワードを公共の場で覗き見されないように注意してくださいね。あなたの背後に誰かがいるかもしれませんから。 また、バックアップ目的でパスワードのエクスポートをしたい場合は、サードパーティアプリを使うのが一般的です。iOSにはネイティブでエクスポート機能はありませんが、これらのアプリなら簡単にデータの出力が可能です。

Windows 11でワイヤレスマウスのバッテリー残量を確認するには？ ワイヤレスやBluetoothマウスの電池が急に切れた経験はありますか？すごくイライラしますよね。バッテリー残量をこまめに確認しておけば、レポート作成やゲーム中に電池切れで焦るリスクを減らせます。Windows 11はバッテリー状況の確認も簡単なので、やり方をご紹介します。 バッテリー残量をステップごとに確認する方法 いざというときにバッテリー切れで慌てることのないよう、今の残量をチェックする方法を押さえておきましょう。 設定を開く まずは「設定」メニューにアクセスします。スタートボタンをクリックして、歯車アイコンの設定を選ぶか、Windowsキー + Iを押してください。もちろん、タスクバーのネットワークやバッテリーアイコンからクイック設定を開いて、「全ての設定」にも入れます。どちらでもOK、さあ、入りましょう！ Bluetoothとデバイスのセクションを探す 設定画面の左側メニューからBluetoothとデバイスを選びます。ここには接続済みのすべてのデバイス、マウスやキーボードなどが一覧表示されています。Bluetoothがオフになっている場合は、スイッチをオンにしてください。バッテリーの残量情報もBluetoothが有効なときにしか表示されませんからね。 マウスを見つける リストからご自身のマウスを探してください。モデル名が表示されているはずです。もし見つからない場合は、ちゃんと接続されているか再度確認を。ペアリング忘れや接続不良だと情報が取得できません。発見次第、もう一歩です！ バッテリーアイコンを確認 マウス名の横に、小さなバッテリーアイコンと残量のパーセンテージが表示されているはずです。これで、どれくらい持つのかざっとわかります。残量が少なくなると警告も出ることがありますし、設定によってはクイック設定から詳細情報も確認可能です。もしさらに詳しい情報が知りたい場合は、PowerShellを使って次のコマンドを実行してみてください： Get-PnpDevice -FriendlyName “*Mouse*” | Select-Object FriendlyName, Status, BatteryLevel ※注意：このコマンドはすべての環境で完璧に動作するわけではありません。一部のデバイスは追加のソフトウェアが必要です。

Windows 11でRAMのスピードを無駄なくチェックする方法 あなたのRAMがどれだけの速度で動いているか気になってませんか？　一見シンプルなことに思えるかもしれませんが、実はシステムの調子を知る上で非常に大事なポイントです。実は、特別な知識や専門的なツールなしで、Windowsの標準機能だけで簡単に確認できるんです。さあ、やってみましょう！ なぜRAMの速度をわざわざ調べるのか？ RAMの速度を知ることは、パソコンの動作が遅い原因がメモリ関連か、それとも別の問題かを見極める手助けになります。車のエンジンを見て調子を整えるように、内部の状態を理解しておくことはとても重要です。 タスクマネージャーを開こう まずはタスクマネージャーを起動しましょう。一番簡単な方法は、Ctrl + Shift + Escを同時押しすること。あっという間に開きます。または、従来通り右クリックしてスタートメニューから「タスクマネージャー」を選ぶのもOKです。どちらでもスムーズにアクセスできますが、快適に操作したいならショートカットがおすすめです！ パフォーマンスタブへ進む タスクマネージャーが開いたら、「パフォーマンス」タブをクリックします。もし表示されていなかったら、下の方の<詳細表示をクリック。これがシステムのダッシュボードで、CPUの使用率やディスクの状態、そしてもちろんメモリのパフォーマンスなど、多くの情報が一目でわかります。 サイドバーの「メモリ」を選択 左側のサイドバーから<メモリをクリックすると、あなたのRAMについて詳しい情報が見られます。容量はもちろんのこと、最も気になる速度も表示されます。必要に応じて「リソースモニターの開く」リンクもクリックしてみてください。タスクマネージャーより詳しい情報が得られることもありますので、合わせてチェック！ メモリ速度を確認しよう 次に「速度」の項目に注目してください。例として「3200 MHz」などの値が表示されます。この数字が大きいほど、RAMは一度により多くのデータを処理でき、動作が軽快になることが多いです。高速道路の高速レーンのようなもので、数字が高いほど待ち時間が少なく済みます。 もしコマンドライン操作に慣れているなら、こちらも便利： wmic memorychip get Speed, Capacity, MemoryType,

Windows 11で仮想化機能がオンになっているかどうかを確認する方法 自分のWindows 11パソコンで仮想化機能が有効になっているか確認するのはとても簡単です。これをチェックしておけば、後々のトラブルを防ぐことができます。仮想マシンや特定のソフトウェアを使う際に、ハードウェアの仮想化機能が必要な場合がありますが、この確認だけで素早く判別可能です。最も手軽なのはWindowsに標準搭載されているツールを使う方法なので、面倒なBIOS設定をすぐにいじる必要はありません。 タスクマネージャーを開く タスクバーを右クリックしてメニューを表示させ、「タスクマネージャー」を選ぶだけ。面倒な操作は不要です。もっと簡単に済ませたいときは Ctrl + Shift + Esc を押すと、すぐにタスクマネージャーが開きます。タスクマネージャーは、PCのCPU使用率やメモリ状況など、システムの状態をひと目で確認できる便利なツールです。 パフォーマンスタブに進む タスクマネージャーが開いたら、画面上部の「パフォーマンス」タブをクリックします。ここでは、CPUやメモリ、ディスクの詳細な情報がグラフとともに表示されます。仮想化の有無を確認するには、特にCPUの項目に注目してください。 CPUの詳細情報を見る 「パフォーマンス」タブの左側にある「CPU」をクリックします。これで、CPUのクロック速度やコア数、そして仮想化支援機能が有効かどうかが表示されます。 仮想化の状況を確認する スクロールしていくと、「仮想化」という項目が見えます。ここには「有効」または「無効」と表示されます。もし「有効」となっていれば、そのパソコンは仮想環境の構築やソフトウェアの動作に問題なしです。特に仮想化を使った開発やテストを行う場合は重要なポイントです。 確認後はタスクマネージャーを閉じる 仮想化の状態を確認したら、右上の「×」ボタンをクリックして閉じてください。もしオフになっていてオンにしたい場合は、BIOSまたはUEFIの設定を変更する必要があります。再起動時に特定のキー（例：F2、F10、Del、Esc）を押してBIOS設定画面に入り、「Intel VT-x」や「AMD-V」などのハードウェア仮想化支援機能を有効にしましょう。設定後は忘れずに保存して再起動してください。 仮想化を有効にするためのポイント Windows 11を最新の状態に保つことも忘れずに。古いバージョンのソフトウェアは仮想化機能を正常に動作させる妨げになることがあります。タスクマネージャーは Ctrl

Windows 11で手間なくストレージ容量を確認する方法 Windows 11のストレージ容量を確認するのはそんなに難しいことではありませんが、たまにやり方がわからなくなることも。残り容量を把握したり、容量を占めている見えないジャマ者を見つけたりするには、実はちょっとした探し物のようなもの。まるでクローゼットを整理して、もう必要ない靴のスペースを確保する感覚でオンラインの容量管理を行います。一度コツをつかめば、自然にできるようになりますよ。 ハードドライブの容量を確認する基本ステップを解説 ストレージの状況を把握して不要なファイルを整理するためには、システムメニューをたどるのが一番です。これで容量不足に悩まされる事態を避けやすくなります。 最初の一歩：設定を開こう まずはスタートボタンをクリックして、次に設定アプリを開きます（または、ちょっとおしゃれに Windows + I を押してもOK）。タスクバーのクイックアクセスアイコンからも簡単にアクセス可能です。さらに、ms-settings:storageと入力して「ファイル名を指定して実行」ダイアログ（Windows + R）に打ち込むと、時短になります。 次に：システムのセクションを見つける 設定メニューに入ったら、システムを選択します。ここはパソコンのパフォーマンスやストレージの設定を行うコントロールルームのような場所。ここの内容を把握しておけば、リソース管理もぐっと楽になるはずです。 次は：ストレージ管理をチェック システム設定の中のストレージを左側のメニューから選びます。ここではWindowsがあなたのストレージの使い方をカテゴリーごとに表示してくれます—アプリ、写真、書類など。詳細を知りたい場合はもっとカテゴリーを表示をクリックすればさらに詳しい情報も確認できます。 ストレージの詳細を確認しよう ストレージの項目に入ると、どれだけの容量が使われているかを示すグラフが表示されます。アプリ＆ゲーム、書類、その他の用途にどれだけ容量を取られているかも一目瞭然。ストレージデバイスの管理という項目には、大きなファイルを見つけ出すツールもあり、何がスペースを圧迫しているのかを簡単に特定できます。まるで物理的な部屋を整理するみたいに、デジタル空間の片付けもスムーズです。 容量を最適化して空きスペースを増やす 忘れてはならないのがストレージセンスです。これは自動的に不要なファイルを掃除してくれる便利機能。設定 > システム >